Brilio.net - Alpukat merupakan buah yang menjadi kegemaran banyak orang. Penelitian terbaru menunjukkan dia memiliki manfaat untuk melawan leukimia. (BACA;Tidak hanya lembut di lidah, alpukat mampu lawan leukimia)
Nah, tak banyak beda dengan telur yang menjadi favorit lauk banyak kalangan. Kandungan proteinnya bisa untuk konsumsi makanan maupun produk kecantikan.
Kira-kira bagaimana ya, kalau alpukat digabung dengan telur untuk dikonsumsi? Berikut video resep camilan enak yang bisa kamu buat dan makan bersama keluarga, seperti dilansir brilio.net dari akun Youtube BuzzFeed Blue, Selasa (14/7).
Jadi, kamu hanya perlu melakukan langkah berikut:
1. Memanaskan dulu oven sampai suhu 425 derajat Fahrenheit
2. Belah alpukat dan ambil biji sekaligus dagingnya
3. Masukkan putih dan kuning telur di atas lengkungan alpukat
4. Masak di dalam oven selama 15-20 menit
5. Setelah matang taburi dengan garam dan lada, bisa juga tambahkan garnish atau hiasan lainnya, misalnya saus.
Terakhir, walllaaa ... avocado egg siap disantap. Selamat mencoba!
BACA JUGA:
12 Kebiasaan harian yang ternyata bisa bahayakan kondisi mental kamu!
Sering nyeri punggung? Hati-hati, itu bisa karena kebiasaan merokokmu!
Awas! 10 Bahan makanan ini nggak boleh kamu simpan di dalam lemari es
VIDEO: Hal-hal yang terjadi pada jasadmu di dalam tanah usai meninggal
Begini penjelasan kenapa maghrib & tengah malam identik dengan mistis
Pakai nama samaran atau alay di Facebook, siap-siaplah diblokir
Kepribadian kamu bisa dilihat dari status Facebookmu lho
Pasangan ini menikah usai kenalan di grup biro jodoh Facebook
Status balasan Facebook ibu-anak penyandang lupus membuat nelangsa