Negative thinking sepertinya sudah menjadi tradisi yang sering dialami tiap pasangan. Hal inilah yang membuat sebuah hubungan hancur dan ada dampak buruknya juga buat kesehatan mental.
Berikut ini ada beberapa tips yang bisa kamu terapkan untuk menghindari berpikiran negatif saat menjalani suatu hubungan.
1. Cari kegiatan saat doi sibuk.
Saat sang doi mengatakan sibuk bekerja, sekolah, atau kuliah lalu kamu tidak, kamu bisa mencari kegiatan positif agar tidak berpikiran negatif terhadap pasangan. Kamu bisa menonton, menulis, jalan-jalan, atau melakukan kegiatan lainnya.
2. Jangan menjadi detektif.
Seorang pasangan, terlebih wanita pasti akan sering mencari tahu tentang si pacar meskipun sang pasangan berperilaku seperti biasanya. Kemungkinan hal ini terjadi karena banyaknya perselingkuhan di lingkungan sekitar wanita atau bahkan trauma karena pernah mengalami hal ini.
Nah, mulai sekarang, cobalah jangan menjadi detektif jika doi tidak mencerminkan perubahan sikap. Jalani saja karena bangkai akan tetap ketahuan jika disembunyikan sedemikian rupa.
3. Percaya.
Kalau yang satu ini wajib banget diterapkan oleh pasangan jarak jauh, namun yang tidak menjalani hubungan jarak jauh juga wajib menerapkan kepercayaan pada pasangannya. Hal ini juga ada hubungannya dengan poin nomor satu dan dua. Jika sang pacar mengatakan akan melakukan ini itu atau akan pergi ke sana ke mari, sebisa mungkin kamu harus percaya. Begitu pula sebaliknya. Kamu jangan menjadi egois dengan tidak memercayai pasangan, sedangkan pasangan harus memercayaimu.
4. Jangan terlalu protektif dan cemburu.
Banyak pasangan di dunia ini yang terlalu mengekang bahkan cemburu dengan pertemanan bahkan sesuatu yang disukai pasangannya. Contohnya, ada wanita yang menyukai idol musik, si pria berpikiran jika wanita itu lebih memilih sang idol. Kedua, si pria sering bermain game dan sang wanita berpikiran dia tidak dipedulikan lagi.
Kamu harus bisa memberi ruang pada pasanganmu karena kehidupannya bukan cuma tentang kamu. Kamu tidak perlu terlalu mengekang atau bahkan cemburu pada sesuatu yang kurang pantas untuk dicemburukan. Hindari hal ini agar tidak ada pikiran negatif terhadap pasangan karena dia hanya menyukai apa hobi dan minatnya.
Itulah keempat tips yang semoga saja bisa bermanfaat. Diharapkan kamu dan pasangan akan langgeng selamanya. Lalu, untuk kamu yang belum menemukan pasangan, semoga cepat dipertemukan, ya!