Malas merupakan suatu 'penyakit' yang sangat berbahaya sebab dapat menjerumuskanmu dalam kegagalan. Selain itu malas adalah 'penyakit' yang tidak ada obat kecuali berasal dari dirimu sendiri. Kemalasan datang pada saat kamu sudah merasakan zona nyaman dan sulit beranjak dari mana pun.
Berikut ini merupakan beberapa cara agar kamu dapat menghilangkan sifat malas tersebut.
1. Komitmen.
Kalaukamu nggak komitmen buat berubah atau cuma sekadar besok aku gak mau gini lagi ah, harus berubah, pasti bakal sedikit susah. Cobabalah untuk benar-benar niat dari hati yang paling dalamuntuk berubah, pasti akan ada jalan.
2. Motivasi diri sendiri.
Adakah yang pernah mendapatkan kalimat sepertiYakin kamu bisa sukses kalau kamu saja pemalas?Jika kamu mendapatkan kalimat tersebut dari orang lain, jadikan sebagaimotivasi buat dirimu sendiri dan buktikan kalau kamu bisa menjadi lebih baik dan tak lagi malas.
3. Buat to-do-list.
Kalaubingung, kamu bisa bikin to-do-list yang isisnya daftar hal-hal penting apa yang harus kamu lakukan dan yang kamu prioritasin. Misalnya list pertama kamu harus mengerjakan tugas kuliah atau tugas rumah. Nah, jika kamu sudah selesai bisa diceklis atau coret deh daftarnya dan lanjutkan untuk mengerjakan listlainnya.
4. Bikin habit tracker buat diri kamu sendiri.
Misalnya kamu bikin jadwal sepertisehari minum minimal 12 gelas air putih. Atau jika sedang malas belajar, cobalah untuk baca buku pelajaran yang kamu nggak bisa minimal 15 atau 20 menit. Atau bisa jugabatasi untuk main HPmaksimal 3jam sehari. Pelan tapi pasti pokoknya kamu jadikan kebiasaan rutinmu.
5. Detox your life.
Gimana caranya? Jauhi semua hal-hal buruk dalam hidupmu, baik yang berasal dari dirimu sendiri maupun dari orang lain di sekitarmu. Jauhi teman yang membawa pengaruh buruk pada dirimu danberhentilakukan hal buruk yang biasanya kamukerjakan.
6. Meditasi/olahraga.
Mungkin penyebab kamu malas-malasan karena pola hidupmu yang gak sehat. Jadinya bad/negativity vibes gampang meracunimu. Jadi mulai dari sekarangbiasakan mulai hidup sehat biar kamu bisa mencapai semua tujuanmu.
Itulah beberapa cara untuk menghilangkan rasa malas pada diri sendiri. Keberhasilan semua cara tersebut tergantung pada diri kamu sendiri. Selamat mencoba!