Bagi yang pernah merasakan atau mengalami perasaan seperti terjebak dalam keadaan yang stagnandan tidak tahu harus berbuat apa, entah karena musim pandemi yang membuat orang lebih banyak stay at home atau karena hal lainnya, mungkin beberapa hal berikut ini bisa dipertimbangkan untuk kamu lakukan.
1. Mencari inspirasi.
Tidak hanya seorang penulis yang butuh mencari inspirasi. Profesi lainnya dan bahkan termasuk yang sedang tidak bekerja, semua butuh inspirasi untuk mengembangkan dirinya atau hal yang ia sedang kerjakan.
Bagi yang hobi menulis, beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencari inspirasi tulisan misalnya dengan membaca buku atau artikel, menonton TV, menonton film atau acara hiburan lainnya, ngobrol dengan orang lain, dan lain sebagainya. Kadang-kadang ide tulisan bisa muncul dengan tidak terduga, misal saat kita menonton sebuah film atau mendengarkan sebuah lagu.
Bagi kamu yang benar-benar sudah jenuh stay at homedapat mencari inspirasi di luar rumah. Misalnya dengan berkendara ke suatu tempat sambil mendengarkan musik atau berita di dalam mobil. Jika malas berkendara, kamu bisa memanfaatkan pekarangan rumah atau taman terdekat. Inspirasi bisa muncul di mana saja dengan media apa saja, yang penting saat mencari inspirasi di luar rumah, kamu harus tetap menjaga diri supaya tetap aman saat melakukannya.
2. Menambah wawasan dan keterampilan.
Hampir mirip dengan mencari inspirasi, menambah wawasan juga dapat dilakukan dengan cara membaca buku, menonton berita di TV, dan lainnya. Tapi, kamu juga bisa menambahkan hal lainnya yang dapat menambah keterampilanmu seperti mengikuti seminar, pelatihan, kursus singkat, atau mengikuti tutorial online sesuai dengan bidang atau keterampilan yang ingin kamu tambahkan untuk memperkaya dirimu.
Jikahobi masak, kamu bisa membaca buku resep atau menonton video tutorial cara memasak resep baru. Kalau ingin menambah skill bahasa asing, kamu pun bisa ikut kursus online atau bergabung di komunitas online terkait.
3. Tetap aktif.
Jangan sampai kamu tidur sepanjang hari karena tidak ada kerjaan. Kamu tetap bisa melatih diri untuk tetap aktif meskipun hanya beberapa saat saja dalam sehari. Olahraga, bersih-bersih rumah, mencuci piring, mencuci pakaian, memasak, menyiram tanaman, memandikan hewan peliharaan, dan aktivitas lainnya yang membuatmu bergerak tentunya akanbikin kamu merasa segar dibandingkan tidur sepanjang hari.
Jika saat ini kamu banyak stay at home dan tidak ada banyak kegiatan, daripada menjadi lesu karena tidur sepanjang hari lebih baik kamu kerjakan sendiri semua pekerjaan rumah tersebut. Kecuali hal-hal yang memang memerlukan tenaga ahli seperti memperbaiki genteng rumah atau atap yang bocor dan yang lainnya.
4.Sesekali melakukan hal-hal konyol.
Sesekali melakukan hal-hal konyol dan sedikit terasa bodoh bersama anggota keluarga kamu yang masih kecilmungkin anakmu yang masih kecil, adik atau keponakanmuselain bisa menjadi ice breaker dan hal yang menyenangkan, tentunya dapat mempererat relasi. Hal-hal yang bisa dilakukan seperti saling mendandani, melukis di wajah, menggunakan kostum yang lucu, saling semprot saat menyiram tanaman, dan lain sebagainya.
Selamahal tersebut tidak dilakukan dengan unsur paksaan, kekerasan, dan intimidasi, tentunya akan memberikan kesegaran bagi kamu dan yang lainnya. Hidup ini tidak mengharuskan kamu selalu serius 24 jam dalam sehari kok. Tak ada salahnya melakukan hal-hal konyol yang baik di saatkamu sedang tidak ada kegiatan.
5. Berbuat baik pada diri sendiri.
Sebagian orang mungkin kehidupan rutinnya mengalami perubahan semenjak stay at home atau karena kebanyakan stay at home. Seperti jadwal tidur dan bangun tidur yang berubah, jadwal makan yang berubah atau bahkan malas makan, kadang menjadi malas mandi juga atau mandi pagi dan sore digabung jadi mandi siang, dan lainnya.
Meskipunstay at home, ada baiknya kamu tetap berbuat baik bagi diri sendiri. Berbuat baik atau mengasihi diri dengan cara istirahat cukup, makan teratur, menjaga kebersihan tubuh, memakai pakaian yang bersih, dan lain-lain. Saat merasa stagnanatau tidak tahu harus berbuat apa, tetaplah berbuat baik pada diri sendiri.
6. Berbuat baik pada orang lain.
Saat merasa tidak tahu mau berbuat apa, kamu masih bisa melakukan perbuatan baik buat orang lain. Menunjukkan kepedulian kepada orang lain saat stay at hometetap bisa kamu tunjukkan lewat perbuatan baik kepada mereka, bahkan lewat hal sederhana seperti mengirimkan ucapan selamat ulang tahun lewat SMS, mendoakan orang lain, memberi bantuan berupa donasi bagi yang memerlukan, dan lainnya. Apabila tinggal bersama keluarga, kamu bisa membuatkan secangkir teh untuk anggota keluarga atau memberikan bantuan lainnya.
Saat kamu merasa tidak ada yang dapat dilakukan, semoga enam tips di atas bisa menolongmu untuk tetap menemukan hal-hal yang dapat dilakukan sehingga kamu tetap segar, bersemangat, dan merasa berguna setiap hari.