Memiliki karang gigi memang bikin nggak nyaman. Karang gigi juga bikin gigi cepat keropos dan bisa menjadi penyebab bau mulut. Kalau gigi kamu berkarang dan kamu bingung cara untuk menghilangkannya, di bawah ini ada 8 cara alami menghilangkan karang gigi tanpa perlu pergi ke dokter gigi. Simak, satu per satu ya?
1. Menggunakan baking soda
foto:curejoy.com
Selain untuk bahan pengembang kue, baking soda dikenal memiliki sifat basa yang bisa menetralkan pembusukan asam di dalam mulut. Tapi, bahan ini cuma bisa kamu gunakan sekali dalam seminggu agar enamel gigi kamu tidak menipis dan rusak. Campurkan 1 sendok teh baking soda dan setengah sendok garam lalu tambahkan sedikit saja air. Setelah itu oleskan bahan tersebut ke sikat gigi dan mulailah seperti biasanya kamu menyikat gigi. Setelah selesai berkumurlah hingga bersih.
2. Menggunakan cuka
foto:tescoliving.com
International Journal of Advanced Health Sciences mengatakan bahwa cuka bisa berfungsi untuk membersihkan masalah yang ditimbulkan gigi seperti terdapatnya karang gigi. Hal ini karena cuka memiliki kadar asam yang tinggi yang bisa mencegah kerusakan pada enamel gigi. Kamu bisa mencobanya dengan menambahkan 1 sendok teh cuka dan sedikit garam, larutkan ke dalam setengah cangkir air ruam-ruam, dan mulailah untuk berkumur.
3. Menggunakan biji wijen
foto:naturehomeasia.com
Biji wijen terkenal dengan kandungan minyak yang bisa mencegak bakteri Strwptococcus mutan yang menyebabkan adanya plak pada gigi. Untuk menggunakannya, kamu bisa mengunyah biji wijen ini menggunakan gigi yang berkarang, setelah hancur mulailah meratakannya dengan sikat gigi, setelah itu kamu tinggal berkumur sampai bersih.
4. Menggunakan lidah buaya
foto: superfoodsrx.com
Kandungan anti mikroba dalam lidah buaya juga bisa menghilangkan karang gigi. Cara penggunaannya kamu tinggal mengoleskan lendir lidah buaya pada gigi yang berkarat dengan menggunakan jari saja. Diamkan 15 menit, lalu setelahnya kamu tinggal berkumur dengan air bersih, boleh juga dengan air hangat. Gunakan ini 3 kali dalam satu minggu untuk hasil yang lebih maksimal.
5. Menggunakan cengkeh
foto:zliving.com
Journal of Indian Society of Periodontology mengatakan bahwa cengkeh bisa membasmi karang gigi dikarenakan kandungan senyawa yang berfungsi sebagai anti-gingvitis atau pencegah peradangan pada gusi. Kamu bisa memulainya dengan menghaluskan cengkeh, bisa dengan cara ditumbuk. Lalu tambahkan sesendok teh bubuk, campurkan dalam mangkuk kecil dan tambahkan 3-5 tetes minyak zaitun, aduk rata. Dan setelahnya aplikasikan bahan ini sebagai pengganti odol untuk menyikat gigi.
6. Menggunakan kulit jeruk
foto: cooking-spree.com
Kandungan limonene dan vitamin C di kulit jeruk memiliki fungsi sebagai anti-bakteri yang bisa memerangi masalah karang gigi. Untuk menggunakannya kamu bisa menggunakan ini pada malam hari sebelum tidur dan membersihkannya ketika kamu bangun keesokan paginya. Karena kulit jeruk yang kamu gunakan untuk mengoles bagian gigi yang berkarang harus kamu diamkan selama 7 jam untuk hasil yang maksimal.
7. Menggunakan jambu biji
foto:wallsdesk.com
Dalan Journal of Applied Microbiology mengatakan jambu biji memiliki segudang manfaat untuk gigi di antaranya bisa mengobati penyakit yang berhubungan dengan gusi atau periodental, dan bisa juga digunakan sebagai pembunuh bakteri Streptococcus mutans yang menyebabkan terbentuknya karang gigi. Kamu bisa memotong-motong buah jambu biji ini dan menambahkannya dengan sedikit garam, lalu kamu tinggal mengunyahnya dengan menggunakan bagian gigi yang berkarang. Cara ini bisa kamu lakukan 1 atau 2 kali dalam sehari.
8. Menggunakan keju
foto:zimbio.com
Journal of European Academy of Pediatric Dentistry mengemukakan bahwa keju bisa membersihkan karang gigi, menetralisir asam pada mulut serta bisa menguatkan enamel gigi. Cara ini sederhana kan?