Selain membuat penampilanmenjadi kurang ideal, kegemukan juga sering membuat krisis percaya diri. Selain itu, kelebihan berat badan juga tidak sehat untuk tubuh. Sering kali terjadi beberapa komplikasi dengan kesehatan, seperti penyakit jantung, kolesterol dan sebagainya.
Namun rupanya tak hanya itu. Kelebihan berat badan, atau bahkan hingga mengarah ke obesitas, bisa menurunkan kesempatan untuk hamil. Dilansir laman Web MD, sebuah studi menemukan bahwa wanita yang indeks masanya di atas normal atau dengan kata lain kelebihan berat badan, membutuhkan waktu 2 kali lebih lama untuk hamil.
Dan ajaibnya, penurunan berat badan sekitar 5-10 persen sudah cukup untuk meningkatkan ovulasi, dan memberikan kesempatan lebih besar untuk hamil.
Selain pada wanita, pada pria pun terjadi hal yang sama. Di mana obesitas dapat menurunkan infertilitas dan penurunan testosteron. Jadi, sudah idealkah berat badanmu?