Tampil cantik merupakan dambaan setiap wanita di dunia. Untuk memperoleh kulit yang bagus bukan cuma dari perawatan ke dokter setiap bulan, tapi pola hidup sehat juga sangat berpengaruh.
Nah, perawatan kulit bisa kamu lakukan menjelang tidur lho. Inilah hal yang harus kamu lakukan sebelum tidur.
1. Pastikan bantalmu bersih dan rapi
Mengapa hal tersebut penting? Karena selama tidur, kulit kita akan bersentuhan dengan bantal semalaman. Jika bantalmu kotor, maka akan berdampak buruk terhadap kulitmu.
2. Bersihkan kulit wajahmu
Kamu harus melakukannya dengan menggunakan pembersih muka dan air untuk membersihkan kulit. Dengan bantuan kapas, hasilnya akan jauh lebih bersih.
3. Jangan lupa gunakan toner
Kamu boleh saja lupa mengenakan toner seharian, tapi ketika malam hari hukumnya adalah wajib. Setelah melakukan double cleansing, menggunakan toner harus dilakukan.
Namun sebelum menggunakan toner, kamu harus memastikan kulitmu kering.Toner akan membuat kulitmu lembap dan membersihkan sampai ke pori-pori.
4. Gunakan juga moisturizer
Kamu harus menggunakan moisturizer dari kepala sampai kaki. Hal tersebut sangat penting dilakukan untuk menjaga kelembapan kulitmu saat tertidur.
5. Kontrol postur tubuhmu saat tertidur
Ya, postur tidur memang berperan untuk kulitmu. Lebih baik jangan tertidur dengan pipi atau wajah menempel di bantal. Hal tersebut akan meninggalkan bekas dan garis di wajah. Sehingga keriput mudah muncul. Pose terbaik adalah jika kamu tidur dengan telentang. Maka kulitmu akan tetap sehat sepanjang malam.
6. Hangatkan wajahmu
Ini dapat bersifat opsional. Jika tidak memiliki steamer, kamu bisa menggunakan air hangat untuk membersihkan kulit sampai pori-porimu. Karena dengan cara ini, pori-porimu akan membuka, dan kotoran bisa dikeluarkan dengan maksimal.
7. Perawatan khusus untuk area tertentu
Tidak semua bagian tubuhmu memiliki tipe kulit yang sama. Seperti pada kaki, biasanya sering lebih kering. Kamu bisa gunakan coconut oil atau cream selama waktu tidurmu.
Daerah di bawah mata juga merupakan kulit paling tipis dan kamu tidak boleh kelupaan untuk mengoleskan eye cream pada malam hari.