Brilio.net - Apakah kamu suka berolahraga Guys? Olahraga adalah gaya hidup yang baik jika dilakukan secara teratur. Rajin berolahraga dapat memberi efek kesehatan jangka pendek berupa badan bugar maupun jangka panjang berupa meremajakan sel-sel tubuh sehingga penampilanmu bisa lebih muda daripada umurmu.
Nah, sebagai pendukung olahraga, berikut ini ada aplikasi smartphone keren yang bisa kamu miliki. Syaratnya, kamu mesti punya smartwatches. Fungsinya macam-macam, masing-masing punya keunggulan sendiri. Misalnya aplikasi Cinch bisa mengetahui detak jantung serta kalori yang dibakar. Apa saja ya lainnya? Cek aplikasi-aplikasi keren yang dihimpun brilio.net dari Hongkiat, Selasa (3/5):
1. Google Fit
BACA JUGA :
21 Meme 'lucu sih ya' ala Bripda Ricca ini bikin kamu ketawa ngakak
Google Fit dapat mencatat kecepatan, panjang rute, durasi tidur, berat badan, dan nutrisi. Kamu tidak perlu membawa smartphone-mu ketika berolahraga sebab aplikasi ini dapat melakukan sinkronisasi di ponselmu. Keunggulan Google Fit adalah melacak data kebugaran dan melakukan sinkronisasi data kebugaran dari aplikasi lain.
2. FitHub
Aplikasi ini secara otomatis memonitor rutinitas olahraga dan memberimu laporan harian dan mingguan. Kamu bisa menambah teman dengan alamat email. Keunggulannya adalah mengumpulkan data kebugaran dari beberapa perangkat, membagikan rencana fitnes kepada teman-teman.
3. iFit Outside
BACA JUGA :
8 Meme lucu sifat cewek ini bikin geregetan, kamu gitu nggak?
iFit Outdoor dilengkapi dengan GPS tracker yang secara otomatis melacak jarak larimu secara akurat dan efisien. iFit outdoor bisa secara otomatis mencatat detak jantungmu secara nirkabel menggunakan Bluetooth. Keunggulannya adalah melakukan tracking data yang akurat menggunakan fitur GPS-tracking serta melakukan posting ringkasan kebugaran di jejaring sosial.
4. Runtastic
Runtastic menggunakan GPS untuk melacak jarak, durasi, serta elevasi untuk olahraga baik dengan bersepeda, berjalan dan jogging. Aplikasi ini juga dapat menghitung kalori yang dibakar saat olahraga. Selain itu, aplikasi ini memungkinkan memainkan musik menggunakan Google Play Musik dan Spotify, dan juga berbagi aktivitas di media sosial. Keunggulan Runtastic yaitu melacak peningkatan olahragamu menggunakan GPS sambil menyetel musik secara bersamaan.
5. Cinch
Cinch dapat melacak penurunan berat badanmu dan melaporkan kemajuan secara teratur. Tracker pada Cinch dapat sinkron dengan aplikasi lainnya seperti Runkeeper dan Endomondo. Keunggulan lainnya adalah secara otomatis melacak detak jantung dan kalori yang dibakar.
6. Under Armour Record
Under Armour Record (UAR) memiliki fitur-fitur canggih seperti untuk gym, lari, berjalan, kelas yoga dan fitnes. UAR menggunakan GPS untuk melacak rute dan peta sehingga bisa mendeteksi perjalananmu. Kamu juga dapat melihat laporan aktivitas olahragamu untuk hari, minggu, bulan, atau tahun. Selain itu, kamu juga dapat membandingkan data pada berbagai faktor seperti olahraga vs tidur, hitungan langkah vs berat badan. Keunggulan lain aplikasi ini adalah dapat membentuk komunitas online dari orang-orang yang hobi olahraga.
7. Progression
Progression adalah aplikasi kebugaran yang melacak pengangkatan beban langsung setelah sesi latihan. Progression juga memiliki timer istirahat, yang menjamin kamu mendapatkan cukup istirahat sebelum siap berolahraga lagi. Aplikasi ini dilengkapi dengan lebih dari 300 modul olahraga.
8. Tempo-Motion
Aplikasi ini menampilkan status gambaran kebugaran sehingga kamu mengetahui olahraga apa lagi yang perlu digiatkan untuk memperoleh hasil yang lebih baik. Tempo-motion juga menunjukkan grafik dan statistik sehingga kamu dapat membandingkan semua sesi latihanmu. Kelebihan Tempo-Motion adalah memberimu penghargaan berupa kartu hadiah yang bisa digunakan untuk makan malam, menonton film, dan berbelanja.
9. Exercise Tracker
Aplikasi ini terdiri dari tracker angkat berat, serta olahraga-olahraga 'berat' lainnya. Exercise Tracker memiliki kelebihan untuk mengatur waktu sesi olahraga.