Brilio.net - Rasa lelah, penat, dan bosan rasanya jadi teman yang rajin datang dalam hidup. Menjalankan aktivitas setiap hari, bertemu dengan orang baru, menjalani tantangan baru, tentu menguras energimu. Belum lagi ketika kamu harus menyimpan berbagai perasaan sendirian, rasanya kerap muncul pikiran untuk berhenti dari segala rutinitas.
Tenang, wajar kok kalau kamu merasa lelah karena itu adalah perasaan yang normal untuk dirasakan. Maka dari itu, cobalah untuk memperbaiki manajemen waktu biar nggak kelelahan. Selain itu, masukkan istirahat sebagai kegiatan wajibmu dalam satu hari. Dengan begitu, kamu pun akan terhindar dari dampak negatif dari kelelahan, baik pada fisik maupun psikis.
BACA JUGA :
Bisakah kamu menebak judul drama Korea ini hanya dari potongan poster?
Selain itu, kenali juga bagaimana kondisimu saat ini, yuk, sehingga kamu pun tahu bagaimana cara untuk mengatasi kelelahan itu. Simak selengkapnya dalam ulasan brilio.net dari Day Day News pada Kamis (10/3) berikut ini.
BACA JUGA :
Seperti apa sih kencan idealmu berdasarkan film Robert Pattinson?