Brilio.net -
Kentang adalah salah satu sayuran dalam golongan umbi-umbian, yang paling sering dikonsumsi oleh masyarakat. Selain dikenal sebagai makanan pengganti nasi saat sedang menjalankan program diet lantaran merupakan salah satu sumber karbohidrat alami, kentang juga memiliki berbagai macam kandungan nutrisi.
BACA JUGA :
Kosmetik Pantai Selatan ini bikin rupa wanita kinclong, ini rahasianya
Nutrisi yang terkandung dalam kentang seperti vitamin A, B-kompleks, C, niacin, antioksidan, asam folat hingga zat solanin yang dikenal sebagai obat penenang, anti kejang, anti jamur, dan pestisidal.
Selain itu, kentang juga memiliki kandungan vitamin C, B1, B3, dan B6 dan mineral seperti magnesium, kalium, dan fosfor, bersama dengan antioksidan makanan. Karenanya, tidak mengherankan jika kentang sangat bermanfaat bagi kesehatan apabila dikonsumsi secara teratur dan sesuai porsi. Tapi tahukah kamu bahwa kentang juga dapat membantu menjaga kulit tetap bersih dan bercahaya?
Selain baik untuk kesehatan, ternyata kentang juga dapat menjaga kecantikan kulit wajah, seperti membantu menghilangkan flek hitam, mengurangi peradangan pada kulit, bahkan dapat mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan pada kentang yang dapat melindungi kulit dari kerusakan lingkungan akibat polusi dan paparan sinar matahari.
BACA JUGA :
8 Manfaat mencuci muka dengan air teh, mengurangi komedo
Untuk mendapatkan beberapa manfaat yang telah disebutkan, kamu dapat menggunakan kentang sebagai masker wajah. Dengan mencampurkan bahan-bahan alami lainnya, tentu khasiat kentang akan semakin bertambah. Berikut 10 cara membuat masker wajah dari kentang, brilio.net lansir dari Style Craze pada Senin (28/9).
1. Kentang dan madu.
foto: freepik.com
Masker ini bermanfaat untuk mencerahkan warna kulit. Kentang bersifat asam dan mengandung zat pemutih kulit alami yang dapat membantu mencerahkan kulit. Sementara madu, digunakan untuk melembapkan kulit dan membuat kulit tetap lembut serta kenyal.
Bahan:
- 3 sdm jus kentang
- 2 sdm madu
Cara penggunaan:
1. Campur kedua bahan, haluskan dengan baik sampai membentuk pasta.
2. Aplikasikan pada wajah dan leher.
3. Diamkan selama 10-15 menit sampai mengering.
4. Bersihkan, bilas dengan air.
2. Kentang, lemon, dan madu.
foto: freepik.com
Masker ini diyakini dapat membuat wajah menjadi glowing. Hal ini dikarenakan lemon dan kentang memiliki kualitas astringent yang membantu menghilangkan minyak berlebih, membuka pori-pori yang tersumbat, dan mengencangkan kulit. Serta madu membuat kulit tetap lembap.
Bahan:
- 2 sdt jus kentang
- 2 sdt jus lemon
- 1/2 sdt madu
Cara penggunaan:
1. Campur kentang dan jus lemon.
2. Kemudian tambahkan madu ke dalam campuran tersebut, aduk rata.
3. Oleskan ke seluruh wajah hingga leher.
4. Biarkan sampai 15 menit, bilas dengan air.
3. Kentang dan tomat.
foto: freepik.com
Masker ini bermanfaat bagi kulit berjerawat. Tomat dan kentang kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan menjauhkan kuman dan bakteri dari kulit. Sifat asam dari tomat juga dapat membuka pori-pori yang tersumbat.
Bahan:
- 1 sdm kentang halus
- 1 sdm jus tomat
- 1 sdm madu
Cara penggunaan:
1. Campur kentang yang sudah dihaluskan dengan jus tomat.
2. Tambahkan madu, aduk rata hingga membentuk pasta.
3. Oleskan pada wajah.
4. Diamkan 15 menit kemudian bilas dengan air.
4. Kentang dan tepung beras.
foto: freepik.com
Masker ini dapat digunakan untuk meratakan warna kulit. Hal ini dikarenakan kentang dapat membantu menghilangkan warna cokelat dan mengurangi noda pada wajah. Sementara tepung beras dapat membersihkan sel-sel mati dari kulit, sehingga dapat membuat kulit lembut dan glowing. Sementara sedikit lemon dan madu dalam masker ini berfungsi untuk mengencangkan pori-pori sekaligus melembapkan kulit.
Bahan:
- 1 sdt jus kentang
- 1 sdt tepung beras
- 1 sdt jus lemon
- 1 sdt madu
Cara penggunaan:
1. Campur semua bahan dalam satu wadah.
2. Oleskan pada wajah dan biarkan kering.
3. Bilas sambil gosok wajah dengan lembut, secara memutar.
4. Gunakan masker ini 2 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
5. Kentang dan oatmeal.
foto: freepik.com
Masker ini ditujukan untuk seseorang yang memiliki wajah berminyak, karena kentang dan oatmeal bagus untuk menyerap minyak berlebih dari kulit, sekaligus menghilangkan semua kotoran pada wajah. Selain itu, oatmeal juga dapat melembapkan kulit dan membuatnya memproduksi lebih sedikit sebum.
Bahan:
- 3 buah kentang, rebus dan kupas
- 2 sdm susu
- 1 sdm oatmeal
- 1 sdt jus lemon
Cara penggunaan:
1. Haluskan kentang yang sudah direbus dan dikupas.
2. Campurkan semua bahan jadi satu dalam sebuah wadah.
3. Oleskan masker pada wajah, biarkan selama 30 menit.
4. Cuci bersih dengan air hangat.
6. Kentang dan stroberi.
foto: freepik.com
Masker ini dapat membantu meningkatkan perkembangan kolagen dan meminimalkan garis halus, sehingga membuat kulit terlihat lebih muda. Hal ini karena stroberi dapat membantu pengelupasan kulit dengan vitamin C dan asam folat.
Bahan:
- 1 buah kentang, cincang
- 2 buah stroberi
- 1/2 sdt madu
Cara penggunaan:
1. Haluskan kentang dan stroberi hingga berbentuk seperti pasta.
2. Campur dengan madu, aduk rata.
3. Oleskan pada wajah, diamkan hingga 15-20 menit.
4. Cuci bersih dengan air.
7. Kentang dan kunyit.
foto: freepik.com
Masker ini dapat membantu mencerahkan kulit, membunuh bakteri dan kuman, membuka pori-pori, dan mengurangi warna gelap pada kulit. Kandungan kunyit pada masker ini memiliki sifat antibakteri sehingga dapat juga mencegah tumbuhnya jerawat.
Bahan:
- 1/2 kentang, parut
- 1/2 sdt bubuk kunyit
Cara penggunaan:
1. Tambahkan bubuk kunyit ke dalam kentang parut, dan aduk rata.
2. Aplikasikan pada wajah hingga leher.
3. Diamkan selama 15 menit, bilas dengan air.
8. Kentang dan putih telur.
foto: freepik.com
Masker ini merupakan masker sehat yang dapat menutrisi kulit wajah. Telur dan kentang adalah sumber protein yang bagus dan membantu mengencangkan kulit serta membuatnya bersinar.
Bahan:
- 1/2 buah kentang, dihaluskan
- 1 putih telur dari 1 butir telur
Cara penggunaan:
1. Campurkan kedua bahan dalam satu wadah.
2. Oleskan pada wajah, biarkan sampai mengering.
3. Bilas dengan air hangat.
9. Kentang, timun, lemon dan kunyit.
foto: freepik.com
Masker ini diramu untuk menenangkan kulit kemerahan atau teriritasi, menghilangkan warna gelap pada wajah, membersihkan pori-pori yang tersumbat, serta menghilangkan minyak berlebih. Sementara itu, kandungan kunyit dapat mencerahkan kulit dan memiliki sifat antibakteri yang mencegah bakteri penyebab infeksi.
Bahan:
- 2 sdm jus kentang
- 2 sdm jus mentimun
- 1 sdm jus lemon
- Sejumput kunyit bubuk
Cara penggunaan:
1. Campur semua bahan yang sudah dihaluskan.
2. Oleskan pada wajah, biarkan hingga mengering.
3. Cuci dengan air dingin.
10. Kentang dan yogurt.
foto: freepik.com
Masker ini dapat digunakan untuk anti aging atau menghambat dan mengurangi tanda-tanda penuaan pada kulit. Yogurt berfungsi untuk mengelupas sel kulit mati dan mengencangkan pori-pori. Masker juga mencegah radikal bebas yang berbahaya merusak kulit.
Bahan:
- 1/2 buah kentang parut
- 2 sdm yogurt tawar/plain
Cara penggunaan:
1. Campur kedua bahan dalam satu wadah.
2. Aplikasikan pada wajah, biarkan mengering kurang lebih 15 menit.
3. Bilas dengan air.