Sukses turunkan berat badan 15 kg, ini 7 momen Aurel Hermansyah olahraga yang penuh perjuangan

Penampilan Aurel Hermansyah kini sedang jadi sorotan publik, lantaran terlihat lebih langsing jika dibandingkan beberapa waktu lalu. Rupanya istri Atta Halilintar ini tengah menjalankan program diet, setelah melahirkan buah hati keduanya, Azura.

Usai melahiran anak kedua, Aurel kerap menerima kritikan dari warganet yang membandingkannya dengan artis lainnya, yang bisa punya tubuh ideal setelah melahirkan. Melalui unggahan video ataupun foto di Instagramnya, Aurel mengaku tengah melakukan diet yang cukup ketat untuk meraih berat badan idealnya.

Berbagai usaha diet pun dilakukan Aurel Hermansyah, mulai dari menjaga asupan makanan, hingga olahraga secara rutin. Baru-baru ini Aurel membagikan momen perjuangan olahraganya. Berikut potretnya sebagaimana brilio.net rangkum dari Instagram @aurel.hermansyah, Kamis (19/9).

Diet ketat yang dilakukan Aurel tak asal. Ia mengimbanginya dengan olahraga rutin dan didampingi oleh dokter gizi. Seperti yang baru-baru ini dibagikan Aurel tampak sedang berolahraga di tempat fitnes.

Tak tanggung-tanggung Aurel olahraga angkat beban, yang tentunya didampingi PT (Personal Trainer).

Tampak dari samping beban yang diangkat punya berat 5 kg.

Dalam caption yang ditulisnya, olahraga tersebut merupakan penyiksaan. Namun memberikan hasil yang memuaskan bagi kesehatan dan body goals.

"Penyiksaan pagi tadi. Semangat sehat olahraga semuaa! Bonusnya badan baguuusshhh," tulisnya.

Tak cuma olahraga saja, wanita yang kerap disapa Mama Nur ini juga mengatur pola makan dengan menyantap nasi 3 sendok, menghindari gorengan, dan mengonsumsi makanan sehat.

Usahanya itu lantas membuahkan hasil, Aurel mampu menurunkan berat badannya hingga 15 kilogram.

Sukses turunkan berat badan 15 kg, ini 7 momen Aurel Hermansyah olahraga yang penuh perjuangan

SHARE NOW