Brilio.net - Peranakan turun, atau yang secara medis dikenal sebagai prolaps uterus, adalah kondisi yang cukup umum dialami oleh wanita, terutama setelah melahirkan atau memasuki usia lanjut. Mengetahui cara mengecek peranakan turun sangat penting untuk deteksi dini dan penanganan yang tepat. Dalam artikel ini, kita akan membahas 10 cara mengecek peranakan turun yang dapat dilakukan sendiri atau dengan bantuan profesional kesehatan.
1. Perhatikan gejala fisik
Salah satu cara mengecek peranakan turun adalah dengan memperhatikan gejala fisik yang muncul. Gejala yang umum dirasakan antara lain sensasi berat atau tarikan di area panggul, rasa tidak nyaman saat duduk, atau perasaan ada sesuatu yang menonjol dari vagina. Jika Anda merasakan gejala-gejala ini, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
BACA JUGA :
Tak hanya imunisasi HPV, ini 8 cara ampuh cegah kanker serviks sejak dini
2. Lakukan pemeriksaan mandiri
Cara mengecek peranakan turun berikutnya adalah dengan melakukan pemeriksaan mandiri. Cuci tangan Anda dengan bersih, lalu masukkan jari ke dalam vagina. Jika Anda merasakan ada sesuatu yang menonjol atau terasa berbeda dari biasanya, ini bisa menjadi tanda peranakan turun. Namun, pemeriksaan mandiri ini tidak dapat menggantikan diagnosis dari profesional medis.
3. Perhatikan perubahan saat buang air kecil
Mengamati perubahan saat buang air kecil juga merupakan cara mengecek peranakan turun. Jika Anda mengalami kesulitan memulai aliran urin, merasa tidak puas setelah buang air kecil, atau sering mengalami infeksi saluran kemih, ini bisa menjadi indikasi peranakan turun.
4. Amati perubahan saat buang air besar
Cara mengecek peranakan turun selanjutnya adalah dengan memperhatikan perubahan saat buang air besar. Kesulitan buang air besar atau merasa perlu menekan area vagina untuk membantu proses defekasi bisa menjadi tanda peranakan turun.
BACA JUGA :
8 Makanan pemicu PCOS, hindari untuk kesehatan hormonal yang lebih baik
5. Perhatikan sensasi saat berhubungan intim
Perubahan sensasi saat berhubungan intim juga bisa menjadi cara mengecek peranakan turun. Jika Anda merasakan ketidaknyamanan, nyeri, atau sensasi bahwa ada sesuatu yang menghalangi, ini mungkin merupakan gejala peranakan turun.
6. Lakukan tes batuk
Tes batuk adalah salah satu cara mengecek peranakan turun yang sederhana. Berdiri tegak dan batuk dengan kuat. Jika Anda merasakan ada sesuatu yang turun atau menonjol di area vagina saat batuk, ini bisa menjadi indikasi peranakan turun.
7. Perhatikan perubahan postur tubuh
Cara mengecek peranakan turun berikutnya adalah dengan memperhatikan perubahan postur tubuh. Peranakan turun dapat menyebabkan perubahan postur, seperti berjalan dengan kaki sedikit terbuka atau merasa perlu menyangga area perut bagian bawah saat berdiri.
8. Lakukan pemeriksaan pelvic floor
Pemeriksaan pelvic floor adalah cara mengecek peranakan turun yang lebih akurat. Ini biasanya dilakukan oleh dokter atau fisioterapis yang terlatih. Mereka akan menilai kekuatan otot dasar panggul Anda, yang dapat memberikan indikasi tentang kondisi peranakan.
9. Jalani pemeriksaan ultrasonografi
Ultrasonografi adalah cara mengecek peranakan turun yang lebih canggih. Prosedur ini menggunakan gelombang suara untuk membuat gambar organ internal. Dokter dapat menggunakan hasil ultrasonografi untuk mendiagnosis dan menentukan tingkat keparahan peranakan turun.
10. Konsultasikan dengan dokter kandungan
Cara terbaik untuk mengecek peranakan turun adalah dengan berkonsultasi langsung dengan dokter kandungan. Mereka dapat melakukan pemeriksaan menyeluruh, termasuk pemeriksaan fisik dan tes tambahan jika diperlukan. Dokter juga dapat memberikan diagnosis akurat dan merekomendasikan pilihan pengobatan yang sesuai.
Mengetahui cara mengecek peranakan turun sangat penting bagi kesehatan wanita.
Meskipun beberapa metode pemeriksaan mandiri dapat dilakukan, diagnosis dan penanganan yang tepat harus selalu dilakukan oleh profesional kesehatan. Jika mencurigai adanya masalah peranakan turun, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Deteksi dini dan penanganan yang tepat dapat sangat membantu dalam mengatasi kondisi ini dan meningkatkan kualitas hidup.