Brilio.net - Passing adalah elemen penting dalam permainan bola basket yang memungkinkan tim untuk bergerak dengan cepat dan efisien. Teknik passing dengan satu tangan sering digunakan untuk memberikan umpan yang cepat dan akurat. Berikut adalah beberapa macam passing dengan satu tangan yang umum dalam bola basket:
-
Overhead Pass
Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan satu tangan. Teknik ini berguna untuk mengoper bola melewati pemain bertahan yang tinggi atau dalam situasi fast break.BACA JUGA :
Macam-macam kesalahan yang sering terjadi dalam permainan bola basket
-
Bounce Pass
Bounce pass satu tangan melibatkan melempar bola ke lantai sehingga memantul ke arah rekan setim. Teknik ini efektif untuk menghindari intersepsi dari pemain bertahan dan digunakan dalam jarak dekat. -
Baseball Pass
Baseball pass adalah teknik melempar bola dengan satu tangan seperti melempar bola bisbol. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak jauh dengan cepat, terutama dalam situasi transisi. -
Hook Pass
Hook pass dilakukan dengan gerakan melingkar dari samping tubuh, mirip dengan gerakan hook shot. Teknik ini berguna untuk mengoper bola di sekitar pemain bertahan yang dekat.BACA JUGA :
Sebutkan macam macam gerak dasar permainan bola basket lengkap dengan aturannya, disertai tipsnya untu -
Push Pass
Push pass melibatkan mendorong bola ke depan dengan satu tangan. Teknik ini digunakan untuk umpan cepat dan pendek, sering kali dalam situasi pick and roll. -
Underhand Pass
Underhand pass dilakukan dengan gerakan mengayun dari bawah ke atas. Teknik ini berguna untuk umpan jarak dekat dan sering digunakan dalam situasi yang membutuhkan kecepatan dan ketepatan.
Menguasai berbagai teknik passing satu tangan dapat meningkatkan kemampuan bermain dan membantu tim dalam menciptakan peluang mencetak skor. Latihan rutin dan pemahaman situasi permainan sangat penting untuk mengoptimalkan penggunaan setiap jenis passing.