Brilio.net - Kesehatan jadi hal yang penting untuk selalu dijaga. Tubuh yang sehat akan memberikan pikiran yang sehat juga. Dengan begitu akan memberikan kemudahan dalam melakukan berbagai kegiatan. Meskipun saat ini semua agenda dibatasi karena virus corona, bukan berarti juga ikut membatasi aktivitas fisikmu. Bekerja dan belajar di rumah juga bisa kamu imbangi dengan kegiatan olahraga.
Olahraga sebelum maupun sesudah bekerja baik untuk tubuhmu lho. Nggak hanya membuat badan menjadi sehat, namun juga bisa mengurangi tingkat stres yang ada di pikiran. Hal ini juga dibuktikan oleh pedangdut Inul Daratista. Istri dari Adam Suseno itu kerap melakukan olahraga di rumah. Nggak heran kalau aksi panggungnya selalu memukau, tentu karena Inul selalu berolahraga untuk menjaga kesehatannya.
Selama di rumah saja, Inul juga membagikan beberapa pose yoga yang bisa dilakukan di rumah. Nggak perlu khawatir, olahraga ini nggak membutuhkan banyak tempat kok. Jadi, semua orang juga bisa berlatih untuk melakukan yoga ini. Kamu juga bisa belajar dari para profesional untuk mendapatkan cara yoga yang benar dan juga tepat.
Nah penasaran seperti apa yoga ala Inul selama di rumah? Berikut ulasan brilio.net dari Instagram @inul.d pada Minggu (3/5).
1. Inul Daratista dikenal menjadi salah satu artis yang rajin melakukan olahraga.
foto: Instagram/@inul.d
2. Pemilik goyang ngebor ini juga sering membagikan olahraga apa saja yang kerap ia lakukan.
foto: Instagram/@inul.d
3. Olahraga yoga menjadi salah satu andalan untuk Inul.
foto: Instagram/@inul.d
4. Meski pun cukup rajin berolahraga, nggak bisa dipungkiri terkadang rasa malas olahraga juga dirasakan Inul lho.
foto: Instagram/@inul.d
5. Namun ibu satu anak ini mengaku selalu berusaha untuk membuang rasa malas tersebut. Mantap!
foto: Instagram/@inul.d
6. Jelang waktu berbuka puasa, menjadi waktu yang dipilih Inul untuk berolahraga akhir-akhir ini.
foto: Instagram/@inul.d
7. Selain menggunakan matras yoga, Inul juga menggunakan yoga wheel untuk berolahraga.
foto: Instagram/@inul.d
8. Yoga bersama teman ala Inul ini juga bisa jadi inspirasi kamu nih untuk menghabiskan waktu bersama sahabat.
foto: Instagram/@inul.d
9. Terbiasa melakukan olahraga, membuat tubuh inul tampak menjadi lentur.
foto: Instagram/@inul.d
10. Nggak heran aksi panggung Inul selalu pecah, terbukti ia selalu melatih kebugarannya dengan berlatih seperti ini. Kamu bisa nggak nih?
foto: Instagram/@inul.d