Brilio.net - Marshanda adalah salah satu seleb yang kerap membagikan pengalaman dirinya dalam menghadapi bipolar. Keadaan tersebut angguan membuat suasana hatinya mudah naik dan turun. Sehingga, ia pun membutuhkan penanganan psikiater untuk membuat kondisinya lebih stabil. Meski tak mudah, namun kini Marshanda tampak lebih mudah mengatasi keadaan dirinya. Ia pun tak jarang membagikan pengalaman dan semangat untuk para penggemarnya dalam menghadapi situasi tersebut.
Memiliki gangguan pada tubuhnya, Marshanda telah melakukan beberapa cara pengobatan. Mulai dari berkonsultasi, mengonsumsi obat, sampai dengan menjalani terapi. Namun perjalanan itu rupanya tak semulus yang dibayangkan. Ada lika liku yang ditemui Marshanda dalam proses perawatan. Bahkan kepada Maia Estianty, ia mengaku sempat tak tidur selama 14 hari akibat kondisi tersebut. Mantan pemeran dalam sinetron Bidadari itu juga membagikan beberapa pengalamannya dalam menghadapi bipolar disorder.
BACA JUGA :
Anak Marshanda nangis jumpa Nirina Zubir, alasannya bikin hati terharu
Seperti apa saja? Simak selengkapnya dalam ulasan brilio.net dari channel YouTube Maia Estianty, pada Senin (1/11) berikut ini.
1. Mengidap penyakit mental bipolar disorder, diakui Marshanda bukanlah hal yang mudah. Ia bahkan membutuhkan waktu selama 4 tahun untuk menerima keadaannya.
BACA JUGA :
Berobat ke Amerika, ini 7 potret hunian sementara Marshanda
foto: YouTube/Maia AlElDul TV
2. Diakuinya, kondisi itu salah satunya didapat dari pengalaman di masa lalu yang belum bisa diselesaikan. Sehingga hal itu menimbulkan trauma dalam batin.
foto: YouTube/Maia AlElDul TV
3. Ia pun menjalani sesi terapi. Salah satu yang baru saja ia selesaikan adalah terapi di Amerika Serikat sebagai salah satu proses untuk menurunkan dosis obat-obatan bipolar yang dimilikinya.
foto: YouTube/Maia AlElDul TV
4. Dalam proses itu, ia pun juga menjalankan terapi ketamin selama 2 kali selama 14 hari. Tak dipungkiri Marshanda, ketamin merupakan salah satu jenis obat untuk kuda. Di bawah bimbingan tim medis, ia merasakan mimpi namun dalam keadaan sadar selama sesi itu.
foto: YouTube/Maia AlElDul TV
5. Berbagai proses penenangan pun juga dijalani Marshanda, termasuk dengan terapi dansa yang ia lakukan di Amerika Serikat.
foto: YouTube/Maia AlElDul TV
6. Meskipun melalui proses panjang, namun Marshanda mengaku bersyukur karena berhasil semakin memahami diri sendiri dan mendapatkan banyak ketenangan dari sesi terapi.
foto: Instagram/@marshanda99
7. Di samping itu, salah satu kunci sukses yang dipegang oleh Marshanda adalah keyakinan dengan Tuhan. Baginya, Tuhan tidak akan pernah meninggalkannya dalam sesi terburuk sekalipun. Hal ini pun menjadi penguat bagi Marshanda.
foto: Instagram/@marshanda99
8. Sementara itu, Marshanda menuturkan bahwa ia masih belum bisa menjelaskan secara detail mengenai kondisinya kepada sang putri. Namun ia tetap memberikan penjelasan sederhana sehingga buah hatinya dapat memahami dirinya.
foto: Instagram/@marshanda99
9. Selain itu, Marshanda justru mengaku semakin mempelajari banyak hal semenjak menerima kondisi bipolarnya. Ia pun juga belajar untuk lebih memahami dan menerima diri sendiri.
foto: Instagram/@marshanda99
10. Marshanda juga menyebut ia kini justru menerapkan pola hidup yang lebih rapi dalam hidupnya. Hal itu dilakukan sebagai benteng diri untuk mencegah kondisi yang tak diinginkan.
foto: Instagram/@marshanda99
11. Ia pun menyampaikan bahwa penerimaan diri menjadi kunci yang penting. Dengan tidak memendam perasaan dan mengakui kondisi tubuh, menjadi salah satu langkah yang tepat untuk melindungi diri sendiri.
foto: Instagram/@marshanda99