Brilio.net - Lupa atau pikun adalah penurunan daya ingat seseorang yang biasanya disebabkan oleh semakin bertambahnya usia seseorang itu. Namun zaman sekarang, sifat pelupa tak hanya dirasakan oleh orang lanjut usia saja. Anak muda juga bisa memiliki sifat pelupa.
Sering kali kita lupa keberadaan suatu barang, lupa membawa sesuatu saat bepergian, atau lupa akan hal lainnya. Kalau sudah seperti itu, pasti akan membuat diri menjadi jengkel. Apalagi jika yang dilupakan adalah hal yang sangat penting.
Meski lupa adalah hal wajar yang dialami setiap manusia, namun lupa juga akan membawa dampak buruk apabila dirasakan terus menerus. Dilansir brilio.net dari berbagai sumber pada Selasa (16/6), sifat pelupa dapat diatasi dengan cara melatih daya ingat serta meminta pertolongan kepada Allah melalui suatu doa.
Sebagai manusia biasa, setiap orang tentunya pernah mengalami lupa. Lupa adalah hal yang fitrah pada manusia, bahkan Allah juga telah menyebut hal ini dalam Alquran surat Thaha ayat 115.
BACA JUGA :
Doa dan amalan agar ibu mudah melahirkan menurut Islam
Wa laqad 'ahidnaa ilaa aadama ming qablu fa nasiya wa lam najid lahu 'azmaa
Artinya:
"Dan sesungguhnya telah Kami perintahkan kepada Adam dahulu, maka ia lupa (akan perintah itu), dan tidak Kami dapati padanya kemauan yang kuat."
Karena menjadi fitrah manusia, lupa tidak menjadi sebuah dosa karena merupakan sifat yang melekat pada manusia seperti firman Allah dalam Alquran surat Al Baqarah ayat 286.
Laa yukallifullaahu nafsan illaa wus'ahaa, lahaa maa kasabat wa 'alaihaa maktasabat, rabbanaa laa tu'aakhiznaa in nasiinaa au akhta'naa, rabbanaa wa laa tahmil 'alaina israng kamaa hamaltahu 'alallaziina ming qablinaa, rabbanaa wa laa tuhammilnaa maa laa taaqata lanaa bih, wa'fu 'annaa, wagfir lanaa, war-hamnaa, anta maulaanaa fansurnaa 'alal-qaumil-kaafiriin
Artinya:
"Allah tidak membebani seseorang melainkan sesuai dengan kesanggupannya. Ia mendapat pahala (dari kebajikan) yang diusahakannya dan ia mendapat siksa (dari kejahatan) yang dikerjakannya. (Mereka berdoa): "Ya Tuhan kami, janganlah Engkau hukum kami jika kami lupa atau kami tersalah. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau bebankan kepada kami beban yang berat sebagaimana Engkau bebankan kepada orang-orang sebelum kami. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tak sanggup kami memikulnya. Beri maaflah kami; ampunilah kami; dan rahmatilah kami. Engkaulah Penolong kami, maka tolonglah kami terhadap kaum yang kafir."
Sifat lupa sebenarnya bisa dihindari dengan rutin melatih otak dengan segala metode. Misalnya seseorang bisa mulai melatih kemampuan mengingat dengan membaca buku.
Namun sebagai umat muslim, ada amalan untuk menghindari sifat lupa dengan berzikir dan membaca Alquran. Dengan mengulang-ulang nama Allah maka Ia akan menguatkan ingatan hambaNya. Berikut beberapa doanya:
BACA JUGA :
Niat puasa nazar beserta tata cara dan waktu pelaksanaannya