Brilio.net - Albert Einstein pernah menyebut bahwa ilmu tanpa agama adalah pincang, agama tanpa ilmu adalah buta. Spiritualitas ini mampu mengantarkan pada ketenangan hidup yang diidamkan siapa saja.
Nah, sementara itu, ada Matthieu Ricard yang merupakan seorang fotografer, penulis, pembicara, peraih gelar Ph.D genetika molekuler. Kini dia menjadi seorang biksu. Matthieu telah menghabiskan waktu untuk mempelajari Budhisme di India dan Tibet. Kini bergelut dalam bidang kemanusiaan di Shechen Monastery Nepal.
BACA JUGA :
Wanita ini minta cuti karena gangguan jiwa, respons bosnya mengagetkan
Sosoknya pernah menjadi subjek penelitian bertema kebahagiaan dari University of WisconsinMadison. Nilainya menunjukkan bahwa kebahagiaan dirinya jauh melebihi relawan lainnya. Oleh karena itu dia mendapat julukan 'orang paling bahagia di dunia'.
Nah, berikut ini adalah beberapa pesan sederhana darinya yang bisa kamu jadikan pedoman agar bahagianya nular, seperti dihimpun brilio.net dari Instagram @matthieu_ricard, Rabu (12/7).
1. Kasih sayang dan sikap mengutamakan orang lain tidak mengenal batasan.
BACA JUGA :
Kenalin Atthaya, pegolf cewek termuda pemenang kejuaraan profesional
2. Buatlah pikiranmu seluas langit.
3. Tafakur bukanlah gangguan, tapi proses transformasi.
4. Kasih sayang adalah sumber daya yang tiada habisnya.
5. Seseorang tidak terlahir serta merta bijak, tapi ada proses menjadi ke situ.
6. Untuk menjadi bebas, kita harus menjadi tuan bagi diri sendiri.
7. Melalui kesederhanaan kita sampai pada kedamaian batin.
8. Kebaikan akan mampu menyelamatkan dunia.
9. Senyuman adalah jalan masuk yang membuka hatimu untuk orang lain.
10. Bertafakur adalah cara untuk mengenalkan diri kita dengan sudut pandang baru.