Pengertian afirmasi.
foto: Unsplash/Marcos Paulo Prado
BACA JUGA :
9 Alasan mengapa kamu harus berpikir kritis untuk mengatasi masalah
Afirmasi dapat diartikan sebagai pernyataan atau kalimat yang dapat memengaruhi alam bawah sadar seseorang. Afirmasi akan membentuk perilaku, pola pikir, kebiasaan, dan lingkungan sekitar. Afirmasi positif dapat memberikan dampak positif dalam kehidupan sehari-hari sehingga seseorang memiliki semangat dan motivasi untuk melakukan aktivitas.
Afirmasi positif juga dapat mendorong seseorang untuk berpikir dan menanamkan keberhasilan sehingga seseorang dapat mengembangkan potensinya dengan maksimal untuk mencapai tujuan.
Afirmasi positif membantu seseorang untuk meningkatkan harga diri, membebaskan diri dari segala pikiran negatif serta membantu memvisualisasikan dan memercayai hal
yang ditegaskan pada diri sendiri. Hal tersebut sangat membantu terjadinya perubahan positif pada individu. Berpikir positif diharapkan dapat menggantikan pemikiran yang negatif sehingga seseorang mampu mengambil keputusan dan mencapai tujuan yang realistis dalam hidupnya.
BACA JUGA :
10 Cara sederhana agar kamu selalu berpikiran positif