Brilio.net - Setiap orang yang akan menjalankan aktivitasnya sehari-hari pasti akan membutuhkan suasana hati yang baik, hal ini sering dikenal dengan sebutan mood. Istilah membangun mood sering disebut dengan mood booster. Mood booster menjadi salah satu ungkapan yang sering diucapkan anak muda zaman sekarang.
Mood booster bisa datang dari mana saja, mulai dari seseorang, benda, makanan, minuman, hingga aktivitas yang dilakukan. Tak sedikit seseorang yang beranggapan bahwa mood yang dimiliki oleh seseorang sangat berpengaruh dalam hidupnya. Dalam artian lain, mood yang baik akan mempengaruhi hidup yang baik, begitu juga sebaliknya.
BACA JUGA :
Tantrum adalah ledakan emosi, kenali penyebab dan cara mengatasinya
Pada dasarnya mood atau suasana hati yang baik itu bisa dibentuk atau dibangun. Namun, membangun mood yang baik tidaklah mudah, terlebih lagi jika belum menemukan cara terbaik dalam membentuk mood. Yuk, simak arti mood booster dan tips untuk meningkatkan suasana hati sebagaimana dirangkum brilio.net dari berbagai sumber pada Kamis (21/7).