Brilio.net - Ada banyak faktor mengapa sebuah rumah tangga tidak harmonis. Meski pada awal mereka sudah berjanji untuk hidup bersama dan saling menerima kekurangan masing-masing, bisa saja ada salah satu pihak yang melanggarnya. Mirisnya, ada yang menjadikan bentuk fisik sebagai alasan mereka bercerai.
Hal ini dialami oleh wanita asal Australia bernama Kirsten Aisbett. Dia diceraikan suaminya karena fisiknya yang subur.
BACA JUGA :
7 Potret transformasi Tya Ariestya sukses turunkan berat badan
Usai bercerai dengan suaminya. Ia melakukan aksi 'balas dendam' yang unik. Bayangkan saja, Kirsten Aisbett tadinya memiliki badan gemuk, gara-gara perceraian itu membuatnya bertekad untuk menurunkan berat badan. Ia pun berhasil mengurangi bobot tubuhnya hingga 40 kg.
foto: Instagram/@kirstenashlea_pt
BACA JUGA :
Rela diet ketat, cewek ini berhasil turunkan 17 kg selama 4 bulan
Sebelumnya Kirsten Aisbett sama sekali tidak memikirkan pola hidup sehat. Ia makan sesuka hati dan tak memikirkan mengenai berat badannya yang terus bertambah, bahkan mencapai 95 kg.
"Aku makan siang KFC, dan untuk makan malam karena terlalu lelah bekerja aku aku memanaskan keripik, ayam kiev dan lasagna," ujarnya seperti dilansir dari news.com.au, Minggu (2/8).
Kirsten Aisbett akhir membagikan kisah hidupnya. Tak hanya bagaimana ia bisa menjadi begitu langsing, namun juga kisah hidupnya yang cukup menyedihkan.
foto: Instagram/@kirstenashlea_pt
"Untuk pertama kalinya dalam hidupku, aku akhirnya siap untuk membagikan kisahku. Perjalananku bukan hanya tentang penurunan berat badan. Akan saya cerita bagaimana kisahnya," katanya seperti dilansir dari lovewhatmatters.com.
Kala itu ketika usianya 26 tahun, ia menikah dan akhirnya menyadari bahwa suaminya selingkuh. Padahal keduanya telah bersama selama 7 tahun dan berencana memiliki momongan.
Perceraian itu membuat dirinya terpuruk. Bahkan ia tak bisa makan malam sendirian, orang tuanya selalu datang untuk menemaninya. Segalanya berubah, kondisi fisiknya juga mulai melemah. Kirsten mengaku mengalami kecemasan hebat.
foto: Instagram/@kirstenashlea_pt
"Awan hitam karena depresi membuatku lelah," ungkapnya.
Bahkan ia mengunjungi dokter untuk mengetahui kondisinya. "Dokter umum mendiagnosis saya dengan kecemasan dan depresi berat dan saya diberi resep antidepresan," ujarnya. "Saya bisa mengubah hidup saya dengan cara lain tanpa minum obat."
foto: Instagram/@kirstenashlea_pt
Sejak saat itu ia mulai menyadari pentingnya hidup sehat. Kirsten Aisbett pun memutuskan untuk mengubah pola hidupnya.
Ia mulai rutin olahraga, bahkan dua kali dalam sehari. Tidak hanya itu saja, Kirsten mulai belajar untuk mencintai dirinya sendiri. Ia melakukan hal-hal yang sempat ia tinggalkan, seperti bertemu dengan orang-orang sekitarnya, menjalin komunikasi dengan orang-orang yang sempat ia lupakan dan sebagainya.
Perlahan hidupnya mulai berubah dan ia mulai merasa bahagia. "Saya mulai fokus pada hal-hal positif dalam hidup dan belajar untuk menyadari bahwa saya dapat menemukan kebahagiaan sejati dalam diri saya," ungkap Kirsten.
Ia terus rutin olahraga dan menjaga pola hidup sehat, sampai akhirnya ia memutuskan untuk mendaftar kompetisi binaraga. Motivasinya bukan untuk menang, melainkan kebahagiaan. Ia ingin melakukan hal-hal yang ia sukai.
foto: Instagram/@kirstenashlea_pt
Untuk menyiapkan ikut kompetisi, ia melakukan pola hidup sehat ketat dengan diimbangi latihan rutin. Kebiasaan hidup sehat yang dilakukannya selain mengatur pola makan adalah dengan mengontrol kebiasaannya minum alkohol. Kirsten mengaku ia tidak mengonsumsi anggur selama 20 minggu dan menggantinya dengan minuman sehat.
foto: Instagram/@kirstenashlea_pt
Pada pagi hari dia melakukan olahraga kardio selama 45 menit. Malam hari sebelum tidur, Kirsten menyempatkan untuk olahraga ringan dengan jalan setidaknya 20.000 langkah.
Kini tubuh yang penuh lemak diganti dengan tubuh seksi dan berotot. Tak ada yang menyangka, wanita gemuk ini bisa menjadi atlet binaraga dengan tubuh yang sangat luar biasa. Kini berat badannya turun drastis dan membuatnya lebih percaya diri.