Brilio.net - Hidup sehat merupakan anjuran yang sangat penting diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari. Sejak umur belia hingga senja, tiap orang punya kewajiban untuk menjaga kesehatannya.
Punya badan sehat tentu akan jadi faktor utama kebahagiaan. Hal ini lah yang dialami oleh seorang nenek asal Kelantan, Malaysia yang tetap sehat hingga usia senja.
BACA JUGA :
7 Potret jerih payah TKI Padang hasil menguli di Jepang 7 tahun, rumah gedong hingga peternakan sapi
Bahkan, nenek ini sudah berusia 112 tahun, sebuah usia yang sulit dicapai oleh manusia modern saat ini. Nenek ini pun mengungkapkan rahasianya bisa hidup sehat. Dilansir brilio.net dari laman berita worldofbuzz.com, Selasa (23/4), berikut ceritanya.
Namanya Siti Hawa. Wanita sepuh asal Kelantan, Malaysia ini genap berusia 112 tahun pada 2024. Dirinya kini tinggal bersama anak bungsunya yang berusia 58 tahun.
BACA JUGA :
Perjuangan bekerja demi sesuap nasi, kisah perempuan bekerja jadi sopir truk kontainer bikin kagum
rahasia nenek 112 tahun tetap sehat saat tua
worldofbuzz.com
Banyak yang penasaran dengan rahasia kebugaran tubuhnya, nenek ini pun mengatakan bahwa selama ini dia hanya makan nasi putih dan mengonsumsi air putih dalam jumlah banyak. Dia tidak yakin apakah itu yang membuatnya tetap sehat hingga kini atau ada faktor lain. Namun yang pasti, itu lah yang dilakukannya.
"Saya selama ini hanya makan nasi putih dan minum air putih. Saya tidak begitu yakin apakah itu ada hubungannya dengan umur panjang saya," ungkap Siti, dikutip dari worldofbuzz.com, Selasa (23/4).
Di usia 112 tahun dan tetap sehat ini, Siti mengungkapkan kalau dia punya keinginan untuk menikah lagi. Ketika ditanya alasannya, Siti mengaku masih bisa melakukan pekerjaan rumah tangga dengan baik.
Diketahui, Siti sudah menikah sebanyak 7 kali dan semua mantan suaminya telah meninggal dunia. Meski usianya sudah lanjut, Siti masih sehat dan mampu menjalankan tugas sehari-hari. Kekurangannya saat ini hanya pada penglihatan yang sudah mulai agak kabur.
rahasia nenek 112 tahun tetap sehat saat tua
worldofbuzz.com
"Saya terbuka terhadap kemungkinan pernikahan lagi jika ada yang berminat," kata Siti dikutip dari worldofbuzz.com, Selasa (23/4).
Meski begitu, Siti tetap punya potensi penyakit yang cukup dia khawatirkan. Siti hanya mengkhawatirkan tekanan darah tinggi, penglihatan kabur, dan ingatan yang memudar. Namun, Siti mengaku masih ingat jelas pengalamannya pada masa penjajahan di Malaysia.
Mengingat usianya, Siti bisa dibilang mengagumkan bahwa dia masih mampu mengatur aktivitas sehari-harinya sendiri.