Brilio.net - Punya badan proporsional nan seksi tentu menjadi idaman setiap wanita. Mereka pun berlomba-lomba mendapatkan tubuh idaman dengan berbagai cara. Ada yang memilih jalan pintas seperti operasi, ada juga yang memilih mengubah pola hidup.
Seperti kisah Chang Tadano. Cewek asal Kota Tokyo, Jepang ini membagikan pengalamannya mengubah tubuh menjadi proporsional. Pada awalnya, Chang memiliki berat 65 kg.
Ia sempat berpikir bahwa berat badannya tak akan bisa turun lagi. Namun dengan tekat dan disiplin yang kuat, Chang sukses memangkas berat badannya 17 kg hanya dalam waktu 7 bulan.
Apa rahasianya? Yuk simak ulasan dan foto-foto perubahan tubuh Chang seperti dikutip dari laman Facebooknya, Jumat (26/5).
1. Ini Chang Tadano saat masih berbobot 65 kg.
2. Ia sempat putus asa dan berpikiran beratnya tak akan bisa turun.
3. Namun dengan tekat kuat ia bisa berubah seperti ini. Apa rahasianya?
4. Chang mengaku ia hanya menjalankan pola hidup sederhana, seperti banyak minum air putih setiap hari, dan menghindari makanan asin, manis, dan berlemak.
5. Ia juga memilih makanan kaya protein seperti ikan.
6. Selain itu, Chang juga latihan sederhana secara rutin hanya bermodalkan video dari YouTube.
7. Dan inilah hasilnya, penampilannya sekarang terlihat sangat cantik dan seksi.
8. Banyak netizen yang terinspirasi dari cerita Chan Tadano dan berharap dapat berubah seperti dia.
Recommended By Editor
- 9 Idol K-Pop ini diduga kurang gizi, berat badannya di bawah rata-rata
- Cara diet gila ala 9 seleb Hollywood, ada yang cuma minum jus lemon
- Ini diet ekstrem Prilly Latuconsina yang membuat berat badannya ideal
- 11 Cara diet gila ala idol K-Pop, ada yang konsumsi air doang seminggu
- Perubahan penampilan 12 artis ganteng sebelum dan sesudah diet
![[KUIS] Pilihan olahan telur ini ungkap potret nyeleneh masakan telur yang akan kamu santap](https://cdn-brilio-net.akamaized.net/webp/news/2024/11/04/309804/30x30-kuis-pilihan-olahan-telur-ini-ungkap-potret-nyeleneh-masakan-telur-yang-akan-kamu-santap-241104u.jpg)
