Brilio.net - Tahun 2008 lalu, cowok bernama Sam Rouen menjadi pemenang reality show berjudul 'The Biggest Loser'. Acara tersebut adalah kompetisi bagi orang-orang yang obesitas untuk berlomba-lomba menurunkan berat bedannya.
Pada saat itu Sam yang berusia 19 tahun memiliki berat badan yang mencapai 154 kg. Dengan tekad yang keras disertai dengan diet sehat dan olahraga, Sam berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 71 kg.
Kini usianya sudah 29 tahun dan penampilannya semakin mengagumkan. Tak hanya berhasil menurunkan berat badan saja namun Sam terus menjalani hidup sehat dan memiliki tubuh kekar. Bagaimana perubahannya? Dilansir brilio.net dari Boredpanda, siap-siap takjub ya!
1. Sam dulunya gemar makan junkfood dan jarang berolahraga.
2. Sam kahirnya sadar bahwa gaya hidupnya sangatlah tak sehat.
3. Akhirnya dirinya berniat untuk mengikuti kontes 'The Biggest Loser'.
4. Sam berhasil menurunkan berat badan sebanyak 71kg dalam 12 minggu dan berhasil menjadi pemenang.
5. 10 Tahun berlalu, Sam tetap menjaga pola hidup sehat.
6. Kini dirinya sudah menjadi seorang petugas pemadam kebarakan.
7. Lihat kan gimana perbedaannya.
8. Ceritanya yang begitu inspiratif memotivasi banyak orang.
9. Tak lagi dibully, kini Sam telah menemukan cinta dan hidup bahagia bersama tunangannya.
Recommended By Editor
- Pola hidup sehat dengan metode vegan dan vegetarian, apa bedanya ya?
- Akibat dipaksa diet, bayi 7 bulan ini malah meregang nyawa
- Cewek ini dulu berat badannya 300 kg, kini penampilannya seksi banget
- 10 Cara ini efektif kembalikan tubuh jadi ideal setelah melahirkan
- Demi janin sehat, 3 selebriti cantik ini diet saat hamil
![[KUIS] Gayamu bercermin ungkap kamu tuh peduli nggak sih sama orang lain?](https://cdn-brilio-net.akamaized.net/webp/news/2024/11/01/309612/30x30-kuis-gayamu-bercermin-ungkap-seberapa-peduli-kamu-pada-orang-lain-2411015.jpg)
![[KUIS] Secapek apa dirimu hadapi dunia sampai makan bisa sambil tidur? Temukan quote buatmu di sini](https://cdn-brilio-net.akamaized.net/webp/news/2024/11/01/309600/30x30-kuis-secapek-apa-dirimu-hadapi-dunia-sampai-makan-bisa-sambil-tidur-temukan-quote-buatmu-di-sini-241101l.jpg)
![[KUIS] Berdasarkan tempat kamu biasa beli buah ini ungkap momen apes saat mengupas kulit buah](https://cdn-brilio-net.akamaized.net/webp/news/2024/10/31/309378/30x30-kuis-berdasarkan-tempat-kamu-biasa-beli-buah-ini-ungkap-momen-apes-saat-mengupas-kulit-buah-2410310.jpg)
![[KUIS] Momen apa yang kamu rindu dari masa kecil bareng ayah? Ungkap kado yang bisa kamu kasih buatnya](https://cdn-brilio-net.akamaized.net/webp/news/2024/11/01/309589/30x30-kuis-momen-apa-yang-kamu-rindu-dari-masa-kecil-bareng-ayah-ungkap-kado-yang-bisa-kamu-kasih-buatnya-241101s.jpg)
