Dewasa ini ada begitu banyak informasi yang tersedia bagi kita, sehingga terkadang mudah membingungkan dan tidak tahu apa yang harus dipercaya. Ada mitos soal A, B, dan seterusnya.

Padahal nih ya, yang namanya mitos itu sebenarnya tak melulu benar. Ada yang masih simpang siur, terlanjur sudah diyakini, namun ternyata tidak benar sama sekali jika sudah diteliti atau dijelaskan secara ilmiah.

Berikut deretan mitos-mitos tersebut. Cek satu per satu ya biar kamu nggak keliru lagi.

1. Viking mengenakan helm bertanduk

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Tidak ada temuan sejarah yang mengkonfirmasi teori ini. Tandukan pada helm Viking "muncul" hanya di abad ke-19 karena ini adalah bagaimana mereka mulai digambarkan oleh para seniman.

2. Kamu mendapatkan lebih banyak kalori saat makan di malam hari

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Tidak masalah jam berapa kamu makan. Satu-satunya hal yang sangat penting adalah jumlah kalori.

3. Lubang hitam adalah corong yang menelan segala sesuatu di sekitar

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Lubang hitam yang sebenarnya menyerupai bola. Sebenarnya tidak ada "lubang" di dalamnya yang bisa menarik sesuatu ke dalam.

Ini hanya sebuah objek dengan efek gravitasi yang kuat, dan ini menarik segala sesuatu yang ada di dekatnya.

4. Musim berubah karena planet kita lebih dekat ke Matahari di musim panas dan jauh dari itu di musim dingin

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Alasan untuk mengubah musim adalah kemiringan poros bumi dan rotasi bumi di sekitar matahari.

Jika sumbu tidak dimiringkan, maka jumlah jam di siang dan malam di tempat manapun di dunia akan sama dan pada siang hari, matahari akan naik di atas cakrawala setinggi setinggi sepanjang tahun.

5. Sayuran mentah lebih sehat dari pada sayuran yang dimasak

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Perlu disebutkan bahwa aturan ini tidak berlaku untuk semua sayuran. Yang lebih baik untuk dimakan direbus adalah wortel, tomat, kentang, kubis Brussel, dan bit.

Mineral bermanfaat dari sayuran rebus diserap 6-7 kali lebih baik dari pada yang mentah meski ternyata beberapa vitamin hilang selama perlakuan panas.

6. Gigi sehat selalu putih

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Dengan kekecewaan banyak, dokter gigi mengatakan bahwa gigi yang benar-benar putih dan sehat tidak ada bersama di alam.

Gigi putih adalah patologi, pertanda penyakit, dan kekurangan kalsium dalam tubuh manusia.

7. Bumi bulat sempurna

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Planet kita terus berubah dan bentuknya juga berubah. Hal itu terjadi karena terus berlanjutnya lempeng kontinental.

Namun, laju gerakan ini kecil - sekitar 5 cm per tahun, juga mempengaruhi penampilan planet kita, karena itulah sangat tidak bulat sempurna. Sebenarnya, itu lebih menyerupai pir atau balok yang tidak beraturan.

8. Melontarkan kepala akan berhenti mimisan

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Sayangnya, ini salah. Apalagi jika seseorang mencoba berbaring untuk menghentikan pendarahan, darah bisa masuk ke tenggorokan dan membuat seseorang tercekik.

Apa yang sebenarnya bisa mereka lakukan dalam situasi ini adalah mencondongkan tubuh ke depan. Sepotong kain dingin dengan beberapa es batu di dalamnya mungkin sangat membantu juga karena mereka akan mengencangkan pembuluh darah dan menghentikan aliran darah.

9. Jerawat muncul saat seseorang makan banyak coklat

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Dalam waktu satu bulan, ilmuwan memberi orang-orang yang berisi banyak coklat. Setelah itu, mereka menyimpulkan bahwa coklat tidak mempengaruhi tampilan jerawat.

10. Produk susu membuat tulang lebih kuat

10 Mitos populer ini ternyata tak punya kesamaan dengan kenyataan

Studi terbaru membuktikan bahwa tidak ada hubungan antara jumlah susu yang diminum seseorang dan jumlah fraktur yang diterima.

Saat ini, artikel yang lebih berbeda mengatakan kebenaran bahwa susu benar-benar meningkatkan risiko osteoporosis.