Jahe dikenal sebagai salah satu tumbuhan herbal yang memiliki banyak khasiat. Tak hanya bermanfaat untuk dibuat minuman penghangat dan obat batuk, jahe juga dapat digunakan untuk merawat kesehatantubuh.

Berikut ini merupakan beberapa manfaat jahe bagi kesehatan tubuh.

1. Mencerahkan kulit.

Masker jahe bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Kamu bisa membuatnya sendiri dari bahan-bahan yang ada di rumah. Caranya, ambil sepotong jahe, parut, kemudian peras dan ambil airnya.

Ambil satu sendok teh air jahe, tambah dua sendok makan air mawar, dan setengah sendok makan madu. Campur dengan baik.

Kemudian gunakan kapas untuk mengoleskan ramuan tadi secara merata pada wajah dan leher yang sudah dibersihkan. Biarkan 20 menit. Kemudian bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan tersebut secara rutin, niscaya kulit wajah akan tampak bersinar dan cerah merata.

2. Mengangkat sel-sel kulit mati.

Bila dikombinasikan dengan air lemon, jahe bisa digunakan sebagai scrub yang bisa digunakan untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Caranya, ambil setengah cangkir gula, setengah cangkir minyak zaitun, dua sendok makan air jahe, dan dua sendok makan air lemon.

Campur semua bahan dengan baik. Kemudian gosokkan ramuan tersebut pada lengan, kaki, bahkan wajah secara perlahan. Setelah itu, bilas dengan air hangat yang dilanjutkan dengan air dingin. Gunakan scrub tersebut dua kali seminggu untuk mendapatkan kulit yang halus dan bersih.

3. Mengurangi hiperpigmentasi.

Hiperpigmentasi akan membuat kulit tampak belang-belang. Untuk kembali meratakan warna kulit, coba gunakan air jahe segar yang dicampur madu. Oleskan bahan tersebut pada kulit dengan disertai pemijatan. Biarkan 30-45 menit, lalu bilas.

4. Mendetoks tubuh.

Siapkan 1/3 cangkir garam epsom, tambahkan 2 sendok teh jahe parut. Masukkan bahan tersebut ke dalam bak mandi yang sudah diisi air hangat. Rilekskan tubuh dengan berendam di dalamnya selama 20 menit. Jika kulit kamu sensitif, sebaiknya tes dulu apakah jahe bisa menyebabkan iritasi atau tidak.

5. Menumbuhkan rambut.

Jahe merangsang sirkulasi darah pada kulit kepala yang akhirnya dapat merangsang pertumbuhan rambut. Caranya, ambil 2 sendok makan air jahe, campur dengan 5-6 sendok makan minyak jojoba.

Oleskan ramuan tersebut pada kulit kepala. Biarkan 30-60 menit. Kemudian keramas seperti biasa. Lakukan perawatan tersebut 2-3 sebulan.

Tidak perlu menggunakan pisau untuk mengupas jahe. Kamu cukup mengerok atau mengikis jahe menggunakan sendok.Semoga bisa membantu dalam perawatan tubuhmu. Sehat selalu!