8 Manfaat kunyit asem, ramuan tradisional Jawa yang menyehatkan

Kunyit asem merupakan ramuan tradisional Jawa yang berbahan dasar rempah alami, yaitu kunyit dan asem jawa. Banyak diketahui bahwa kunyit merupakan rempah-rempah alami yang memiliki kandungan vitamin A dan C yang sangat tinggi. Selain itu juga memiliki sifat antiradang dan antibakteri karena kandungan kurkuminoid yang ada dalam kunyit. Begitu juga dengan asam Jawa yang mengandung bahan aktif sebagai antiradang, antipiretik, dan penenang. Campuran kedua bahan alami ini telah terbukti aman jika dikonsumsi secara bersamaan dan memiliki banyak lagi khasiat maupun manfaat bagi kesehatan tubuh. Lantas apa saja khasiat kunyit asam bagi kecantikan?

Berikut adalah manfaat kunyit asam bagi kecantikan seperti yang sudah penulis lansir darilamandoktersehat.com.

1. Membantu mencegah datangnya keriput.

Kunyit asam dapat membantu mencegah datangnya kulit keriput. Hal ini karena kedua bahan alami tersebut mengandung antioksidan yang cukup tinggi dan vitamin A dan C yang mampu membantu kulit kamu terbebas dari radikal.

2. Membersihkan tubuh dari toksin.

Toksin dapat mengendap dalam tubuh melalui makanan, bedak, dan obat-obatan yang kita konsumsi. Untuk itu kita dapat mengonsumsi kunyit asam sebagai detoks alami.

3. Menghilangkan bau badan.

Bau badan memang lumrah buat kamu yang baru memasuki masa puber, jadi untuk kalian yang mempunyai permasalahan tersebut dapat mengonsumsi kunyit asam secara rutin untuk mengatasi bau badan. Untuk hasil yang lebih maksimal bisa ditambahkan daun luntas di dalam kunyit asam yang hendak kamu minum.

4. Mencerahkan kulit.

Memiliki kulit yang cerah dan bersih tentu sudah menjadi impian para wanita, apalagi di era sekarang ini. Jadi bagi kalian yang ingin kulit tampak lebih cerah alami tanpa menggunakan bahan-bahan kimia, cukup mengonsumsi kunyit asam secara rutin.

5. Mencegah jerawat.

Kunyit asam mengandung vitamin A dan C yang dapat membantu mencegah jerawat yang tumbuh pada kulit. Selain itu kunyit asam ini juga bisa mengatasi rasa gatal yang ditimbulkan oleh permasalahan kulit.

6. Obat keputihan.

Ragam mineral dan minyak atsiri yang terkandung dalam kunyit dapat membersihkan darah haid yang tersisa di saluran tubafalopi sehingga efektif untuk mencegah keputihan.

7. Melancarkan haid.

Minum kunyit asam sebelum, selama, dan sesudah haid diyakini dapat melancarkan haid sekaligus menambah stamina wanita sehingga tetap bugar ketika menjalani hari-hari selama haid.

8. Menurunkan berat badan.

Sifat kunyit asam dapat menekan rasa lapar. Hal ini tentu dapat mencegah seseorang makan berlebihan sehingga berat badan tetap terjaga dan perut buncit pun kempes. Di samping itu, kunyit asam juga ampuh membakar lemak dalam tubuh jika diminum secara rutin.

Pada akhirnya, minum jamu memang masih banyak dipercaya sebagian besar masyarakat Indonesia untuk menyehatkan tubuh. Namun, jika kamu masih ragu mendapatkan manfaat kunyit asam, pelajari efek sampingnya terlebih dahulu.