Saat kamu beraktivitas seharian di luar rumah terkadang kamu lupa atau bahkan malas untuk cuci muka. Kamu memilih untuk langsung tidur karena kecapekan. Jika seperti itu sebaiknya segera ubah kebiasaan itu ya. Sempatkanlah waktu untuk cuci muka, lagipula cuci muka tidak butuh waktu lama. Atau kamu tipe orang yang rajin cuci muka tapi malah jerawatan? Bisa jadicuci muka yang selama ini kamu lakukan belum tentu langkah-langkahnya benar. Banyak kebiasaan yang tidak kamu sadari dalam mencuci muka yang ternyata malah merusak kulit. Berikut 5 langkah yang benar saat cuci muka.
1. Cuci tangan
Foto : Hello Sehat
Cuci tangan lebih dulu sebelum cuci muka. Kalau kamu langsung membasuh tangan dan menuangkan sabun cuci muka ke telapak tangan. Tangan yang kotor akan langsung bersentuhan dengan kulit wajah, di mana kotoran dan bakteri bisa berpindah ke wajah.
2. Bersihkan riasan wajah terlebih dahulu
Foto : Beautynesia
Sebelum mencuci muka, penting untuk menghapus riasan atau makeup di wajahmu terlebih dahulu. Gunakan cairan pembersih bebas alkohol atau yang sesuai dengan jenis kulit wajahmu sebelum mencuci muka pakai sabun seperti biasanya.
3. Jangan terlalu banyak memakai sabun muka.
Foto : Info Sehat
Hindari menggunakan sabun muka terlalu banyak, karena bahan kimia di dalamnya akan mengiritasi kulitmu.Kamu hanya membutuhkan sedikit di ujung jari. Jika kamu menggunakan lebih dari itu, maka akan meningkatkan risiko iritasi kulit.
4. Jangan asal pilih sabun cuci muka
Foto : Alo dokter
Beberapa sabun pembersih muka mengandung surfaktan, yaitu zat yang menghasilkan busa pada sabun. Zat ini bisa jadi terlalu keras untuk kulit dan menimbulkan iritasi bahkan jerawat. Hindari beberapa pembersih wajah mengandung detergen yang keras seperti natrium laureth sulfate (SLES), natrium lauril sulfat (SLS), mentol, atau alkohol.
5. Bersihkan muka dengan lembut
Foto : Flamingoid
Terlalu keras dan kencang menggosok kulit wajahmu saat cuci muka bukan jaminan kulit makin bersih. Pijat wajahmu dengan lembut! saat cuci muka. Membersihkan wajah terlalu keras dapat menyebabkan iritasi, kerusakan pada pembuluh rambut, dan dapat menyebabkan peradangan pada kulit. Setelah cuci muka, keringkan dengan kain lembut dan ditepuk-tepuk pelan saja sampai kering, tidak perlu digosok atau diusap dengan kasar.
