Biji chia atau chia seedmerupakan jenis biji-bijian yang ditemukan di Meksiko. Masyarakat Indonesia kerap menjadikannya sebagai makanan sehat untuk menjaga atau menurunkan berat badan. Makanan organik inipunya rasa tawar dan memiliki banyak kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti protein, serat, asam lemak omega 3, kalsium, mineral, dan berbagai macam vitamin. Dengan kandungan nutrisi dan gizinya yang lengkap, biji chia ini dapat digolongkan sebagai superfood.

Tak hanya bermanfaat sebagai makanan diet, ternyata biji chia juga memiliki berbagai manfaat untuk kecantikan kulit wajah dan tubuh. Oleh sebab itu, saat ini banyak produk kecantikan yang menggunakan biji chia sebagai bahan dasarnya. Untuk mengetahui manfaat biji chia untuk kecantikan wajah, simak ulasan berikut.

1.Mencerahkan wajah.

Kulit kusam merupakan salah satu masalah kulit yang paling sering terjadi pada setiap orang. Jika kamu salah satunya, maka kamu dapat memanfaatkan biji chia untuk mengatasi kulit wajah yang kusam. Pasalnya, biji chia mengandung protein, zinc, dan beberapa jenis mineral baik yang bermanfaat untuk mencerahkan rona kulit secara alami. Kamu dapat mengonsumsi biji chia atau menggunakannya sebagai masker secara rutin untuk hasil yang maksimal.

2.Memudarkan bekas jerawat.

Asam lemak omega 3 yang terdapat pada biji chia dapat membantu memudarkan noda bekas jerawat yang mengganggu di kulit wajah. Untuk mengatasi masalah kulit ini, kamu dapat menjadikan biji chia sebagai masker wajah.

Caranya adalah dengan menyiapkan tiga sendok makan biji chia, kemudian campurkan dengan satu sendok teh madu. Setelah itu, aplikasikan pada seluruh bagian wajah atau pada bagian yang ada bekas jerawatnya saja. Diamkan sekitar 15 menit, kemudian bilas dengan air hingga bersih. Lakukan perawatan ini secara rutin, setidaknya dua kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

3.Mencegah tanda penuaan.

Biji chia juga diperkaya dengan kandungan antioksidan yang dapat membantu mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit wajah. Menggunakan masker biji chia secara rutin dapat membantu mengurangi garis-garis halus, kerutan, dan bintik-bintik hitam di kulit wajah.

4.Meredakan peradangan di kulit.

Asam lemak omega 3 yang terkandung di dalam biji chia juga bermanfaat dalam meredakan peradangan pada kulit. Pasalnya, kandungan tersebut memang dikenal sangat baik dalam meredakan peradangan pada kulit. Selain itu, biji chia juga dapat membantu mengatasi penyakit kulit seperti rosacea dan psoriasis.