Cara mengonsumsi kunyit mangga.
foto: Instagram/@sohonogarden
Untuk mengkonsumsi kunyit mangga, kamu bisa memakannya secara langsung atau bisa juga dicampur dan diolah bersama menu makanan lain. Apabila kamu ingin memakan langsung, bersihkan terlebih dulu kunyit mangga dari kotoran. Rasa kunyit ini tidak pahit dan tidak beraroma. Hanya terasa sepat. Kamu bisa mengkonsumsi kunyit ini seukuran 1 ruas jari pada pagi hari atau sore hari. Temu mangga ini juga sudah banyak dijadikan kapsul, dan banyak dijual di toko obat.
8. Mengobati anemia.
foto: pixabay.com
Kandungan zat besi yang terdapat di kunyit mangga merupakan salah satu hal yang dapat membantu mengobati anemia atau kekurangan sel darah merah. Zat besi sendiri merupakan salah satu komponen penyusun sel darah merah selain hemoglobin.
9. Mengurangi gatal.
foto: pixabay.com
Kandungan beta-hexosaminidase dalam akar temu mangga memiliki efek anti alergi dan dapat mengurangi manifestasi gatal pada kulit. Penggunaannya dapat dikonsumsi sebagai makanan dan minuman atau dapat dioleskan pada bagian yang gatal.
MAGANG: FENI LISTIYANI
