Brilio.net - Berbagai macam tumbuhan memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, termasuk tumbuhan kecombrang. Kecombrang merupakan sejenis tumbuhan rempah tahunan berbentuk terna yang bunga, buah, serta bijinya dimanfaatkan sebagai bahan sayuran.
Bunga kecombrang banyak dimanfaatkan sebagai bahan masakan. Seperti untuk rebusan lalapan, bumbu rempah, bahkan aromanya yang unik cocok untuk bahan campuran sambal.
Bunga kecombrang (Etlingera elatior) merupakan salah satu jenis tanaman yang banyak ditemui di Indonesia. Bunga ini juga mudah dikenali karena bentuknya mirip obor dengan berwarna merah menyala. Selain bentuknya yang unik, ternyata bunga kecombrang juga memiliki khasiat untuk kesehatan. Kandungan yang terdapat pada bunga kecombrang diyakini mampu mengatasi berbagai penyakit ringan hingga kronis.
Berdasarkan studi penelitian, bunga kecombrang terbukti mengandung fitokimia berupa flavonoid, terpenoid, saponin, tanin, dan alkaloid. Tak hanya itu, bunga kecombrang juga mengandung minyak atsiri atau dikenal sebagai minyak eteris (essential oil).
Lalu, apa saja manfaat bunga kecombrang untuk kesehatan? Simak ulasan brilio.net berikut ini yang telah dihimpun dari berbagai sumber, Rabu (23/6).
1. Menetralkan asam lambung.
foto: freepik.com
Bunga kecombrang mengandung senyawa yang dapat menetralkan asam lambung. Saat asam lambung mulai naik, mengonsumsi bunga kecombrang mampu membantu meredakan asam lambung. Namun, agar khasiat tersebut bisa didapatkan dengan maksimal, tetap kontrol pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi.
2. Menjaga sirkulasi darah.
foto: freepik.com
Manfaat bunga kecombrang berikutnya adalah dapat menjaga sirkulasi darah. Agar sirkulasi darah lancar dan tetap bersih, maka mengonsumsi bunga kecombrang menjadi solusinya. Hal ini disebabkan bunga kecombrang memiliki kandungan senyawa alami yang membuat darah menjadi lebih bersih dan terjaga kandungannya.
Konsumsi bunga kecombrang secara rutin, maka darah yang mengalir dan diedarkan ke seluruh bagian tubuh tidak akan membawa bakteri maupun virus. Dengan begitu, risiko mikroorganisme untuk menginfeksi organ dalam dan menyebabkan penyakit berbahaya pun menjadi semakin kecil terjadi.
3. Cegah kerusakan sel dalam tubuh.
foto: freepik.com
Salah satu manfaat bunga kecombrang yaitu dapat mencegah kerusakan sel tubuh. Melansir BMC Research Notes, bunga kecombrang memiliki kandungan antioksidan tinggi yang berfungsi efektif untuk mencegah kerusakan sel. Efek antioksidan pada tanaman kecombrang dihasilkan oleh senyawa flavonoid, yaitu senyawa yang berfungsi efektif melawan kerusakan sel dalam tubuh.
4. Mengobati sakit pada telinga.
foto: freepik.com
Menderita gangguan pada telinga tentu membuat seseorang merasa tidak nyaman. Terlebih jika terjadi dengungan yang berlangsung lama. Kondisi tersebut dikenal sebagai gangguan tinnitus.
Salah satu cara untuk mengatasinya secara alami adalah dengan mengonsumsi kecombrang. Kandungan antioksidan yang tinggi bisa mencegah berbagai jenis penyakit telinga. Cara untuk mendapatkan khasiatnya pun mudah, cukup dengan mengonsumsi kecombrang secara rutin dan teratur.
5. Memperkuat tulang.
foto: freepik.com
Dilansir dari laman steemit.com, kecombrang mengandung kalsium sebanyak 32 mg/100 gram. Di mana kandungan kalsium tersebut berperan aktif sebagai mineral utama penyusun tulang. Dengan mengonsumsi bunga kecombrang yang kaya dengan kalsium ini, maka dapat memperkuat tulang. Selain itu, juga bisa mencegah penyakit osteoporosis atau gangguan tulang lainnya.
6. Mencegah diabetes.
foto: freepik.com
Dilansir dari Healthline, diabetes melitus timbul akibat tingginya kadar gula darah yang disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid, dan protein. Hal ini terjadi sebagai akibat dari insufisiensi fungsi lain.
Salah satu cara pencegahannya adalah dengan mengonsumsi kecombrang. Sebab, kecombrang mengandung flavonoid, terpenoid, tanin, saponin, dan alkaloid yang mampu mengontrol gula darah. Konsumsi kecombrang secara teratur dan menerapkan pola hidup sehat maka dapat terhindar dari penyakit diabetes.
7. Mengatasi bau mulut.
foto: freepik.com
Bau mulut atau halitosis disebabkan karena beberapa bakteri, seperti Bacteriodes Loeischeii, Centipeda Periodonti, hingga Prevotella Melaninogenica. Beberapa bakteri tersebut apabila tidak segera dibersihkan maka dapat menimbulkan senyawa bau tak sedap di dalam mulut.
Bunga kecombrang dikenal memiliki aroma yang khas dan menyegarkan. Sehingga, mengonsumsi bunga ini dapat mengatasi masalah bau mulut.
8. Mencegah kanker.
foto: freepik.com
Manfaat bunga kecombrang lainnya adalah dapat mencegah pertumbuhan sel-sel kanker. Bunga ini kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai tanaman antikanker. Sehingga, kecombrang berperan penting untuk menghambat kerusakan akibat pertumbuhan sel-sel kanker, khususnya kanker payudara.
