75 Mental health quotes bahasa Inggris dan artinya, agar tetap kuat melawan anxiety

Mental health tentang kamu tidak sendirian dalam melawan

foto: freepik.com

51. "It’s okay to not be okay all the time. Progress is not linear; it’s okay to have setbacks."
Artinya: "Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja sepanjang waktu. Kemajuan tidak linear; tidak apa-apa untuk mengalami kemunduran."

52. "You are not alone in this fight. We are here with you, cheering you on."
Artinya: "Anda tidak sendirian dalam pertempuran ini. Kami di sini bersama Anda, memberi semangat kepada Anda."

53. "Your journey is your own, and it is worthy of respect, compassion, and understanding."
Artinya: "Perjalanan Anda adalah milik Anda sendiri, dan itu layak mendapatkan rasa hormat, belas kasihan, dan pengertian."

54. "You are capable of overcoming this. Believe in yourself, and never give up."
Artinya: "Anda mampu mengatasi ini. Percayalah pada diri Anda, dan jangan pernah menyerah."

55. "It’s okay to not be okay, but it’s not okay to give up. Keep fighting."
Artinya: "Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja, tetapi tidak baik untuk menyerah. Teruslah berjuang."

56. "Your worth is not determined by your productivity. Rest if you need to; you are enough as you are."
Artinya: "Nilai Anda tidak ditentukan oleh produktivitas Anda. Istirahatlah jika Anda perlu; Anda sudah cukup apa adanya."

57. "You are not defined by your past mistakes. You are defined by your resilience and your ability to grow."
Artinya: "Anda tidak ditentukan oleh kesalahan masa lalu Anda. Anda ditentukan oleh ketahanan Anda dan kemampuan Anda untuk tumbuh."

58. "You are stronger than you know, braver than you believe, and more loved than you can imagine."
Artinya: "Anda lebih kuat dari yang Anda tahu, lebih berani dari yang Anda kira, dan lebih dicintai daripada yang bisa Anda bayangkan."

59. "You are worthy of love, respect, and kindness — especially from yourself."
Artinya: "Anda layak mendapatkan cinta, rasa hormat, dan kebaikan — terutama dari diri sendiri."

60. "You are not alone in this journey. Reach out; there are hands waiting to help you."
Artinya: "Anda tidak sendirian dalam perjalanan ini. Mencari bantuanlah; ada tangan yang siap membantu Anda."

61. "You are deserving of all the good things life has to offer. Believe in yourself, and keep moving forward."
Artinya: "Anda pantas mendapatkan segala hal baik yang ditawarkan kehidupan. Percayalah pada diri Anda sendiri, dan teruslah maju."

62. "Your mental health is important. Take the time to care for yourself."
Artinya: "Kesehatan mental Anda penting. Luangkan waktu untuk merawat diri Anda sendiri."

63. "You are not broken. You are healing, and that is a beautiful thing."
Artinya: "Anda tidak rusak. Anda sedang menyembuhkan, dan itu adalah hal yang indah."

64. "You are not alone. Reach out; there are people who care about you and want to help."
Artinya: "Anda tidak sendirian. Mencari bantuanlah; ada orang-orang yang peduli dengan Anda dan ingin membantu."

65. "It’s okay to not have it all together. Life is messy; embrace the journey."
Artinya: "Tidak apa-apa untuk tidak memiliki segalanya teratur. Hidup itu berantakan; peluklah perjalanan itu."

66. "Your worth is not determined by your achievements. You are valuable just as you are."
Artinya: "Nilai Anda tidak ditentukan oleh pencapaian Anda. Anda berharga apa adanya."

67. "You are allowed to take breaks. Rest and recharge; you deserve it."
Artinya: "Anda diperbolehkan untuk beristirahat. Istirahatlah dan isi kembali energi; Anda pantas mendapatkannya."

68. "You are not weak for asking for help. It takes strength to reach out."
Artinya: "Anda tidak lemah karena meminta bantuan. Dibutuhkan kekuatan untuk mencari bantuan."

69. "Your struggles do not define you. Your strength and resilience do."
Artinya: "Perjuangan Anda tidak menentukan siapa Anda. Kekuatan dan ketahanan Anda yang menentukan."

70. "You are worthy of love and belonging. You are enough just as you are."
Artinya: "Anda layak mendapatkan cinta dan rasa memiliki. Anda sudah cukup apa adanya."

71. "It’s okay to have bad days. Tomorrow is a new opportunity for growth and healing."
Artinya: "Tidak apa-apa untuk memiliki hari-hari buruk. Esok adalah kesempatan baru untuk tumbuh dan menyembuhkan diri."

72. "You are not alone in this battle. We are here for you, cheering you on every step of the way."
Artinya: "Anda tidak sendirian dalam pertempuran ini. Kami di sini untuk Anda, memberi semangat kepada Anda setiap langkah dalam perjalanan."

73. "Your worth is not determined by your struggles. You are valuable just as you are."
Artinya: "Nilai Anda tidak ditentukan oleh perjuangan Anda. Anda berharga apa adanya."

74. "It’s okay to not be okay sometimes. You are human, and it’s natural to have ups and downs."
Artinya: "Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja kadang-kadang. Anda manusia, dan itu wajar untuk memiliki pasang surut."

75. "Your mental health is important. Take the time to care for yourself, and don’t be afraid to ask for help when you need it."
Artinya: "Kesehatan mental Anda penting. Luangkan waktu untuk merawat diri Anda sendiri, dan jangan ragu untuk meminta bantuan ketika Anda membutuhkannya."