Brilio.net - Passing adalah elemen penting dalam permainan bola basket yang memungkinkan tim untuk bergerak dengan cepat dan efisien. Teknik passing dengan satu tangan sering digunakan untuk memberikan umpan yang cepat dan akurat. Berikut adalah beberapa macam passing dengan satu tangan yang umum dalam bola basket:

  1. Overhead Pass
    Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya dengan satu tangan. Teknik ini berguna untuk mengoper bola melewati pemain bertahan yang tinggi atau dalam situasi fast break.

  2. Bounce Pass
    Bounce pass satu tangan melibatkan melempar bola ke lantai sehingga memantul ke arah rekan setim. Teknik ini efektif untuk menghindari intersepsi dari pemain bertahan dan digunakan dalam jarak dekat.

  3. Baseball Pass
    Baseball pass adalah teknik melempar bola dengan satu tangan seperti melempar bola bisbol. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak jauh dengan cepat, terutama dalam situasi transisi.

  4. Hook Pass
    Hook pass dilakukan dengan gerakan melingkar dari samping tubuh, mirip dengan gerakan hook shot. Teknik ini berguna untuk mengoper bola di sekitar pemain bertahan yang dekat.

  5. Push Pass
    Push pass melibatkan mendorong bola ke depan dengan satu tangan. Teknik ini digunakan untuk umpan cepat dan pendek, sering kali dalam situasi pick and roll.

  6. Underhand Pass
    Underhand pass dilakukan dengan gerakan mengayun dari bawah ke atas. Teknik ini berguna untuk umpan jarak dekat dan sering digunakan dalam situasi yang membutuhkan kecepatan dan ketepatan.

Menguasai berbagai teknik passing satu tangan dapat meningkatkan kemampuan bermain dan membantu tim dalam menciptakan peluang mencetak skor. Latihan rutin dan pemahaman situasi permainan sangat penting untuk mengoptimalkan penggunaan setiap jenis passing.