11 Pesona Chuando Tan model viral awet muda seperti anak kuliahan, usia sebenarnya nyaris kepala enam

Brilio.net - Chuando Tan adalah model, fotografer, dan direktur agensi modeling Internasional AVE Management, ia pertama kali viral sejak enam tahun lalu karena penampilannya yang awet muda di usia 51 tahun.

Memiliki penampilan yang menarik, awet muda dan tubuh yang bugar adalah keinginan banyak orang. Terlebih ketika menginjak usia 30-an, 40-an, bahkan 50-an banyak orang menginginkan kualitas tubuh dan penampilan ketika di usia muda.

Chuando Tan viral pada 2017 lalu setelah media online Tiongkok yang memberitakan unggahan Instagramnya, bahkan stasiun TV dan situs berita terkemuka memberitakan tentang dirinya yang awet muda di usia 50-an.

Saat ini menginjak usia yang ke-56 tahun Chuando Tan mulai menikmati popularitasnya dan aktif mengunggah aktivitasnya di media sosial. Wajar saja jika banyak media yang memberitakan tentang Chuando Tan sebab penampilannya masih layaknya anak usia 20-an.

Penasaran bagaimana penampilan Chuando Tan di usia 56 tahun tapi masih berotot dan bugar? Dirangkum brilio.net dari berbagai sumber pada (14/2), berikut fakta dan potret Chuando Tan model Tiongkok yang seperti anak kuliahan.

1. Chuando Tan kelahiran 3 Maret 1966 di Singapura dengan memiliki tinggi tubuh 185.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

2. Ia punya 1,2 juta follower di Instagram pada 2020 dan terus bertambah hingga saat ini.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

3. Ia pun dibanjiri pertanyaan bagaimana mempertahankan penampilannya.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

"Pada akhirnya banyak pertanyaan seperti itu yang datang pada saya, saya merasa tertekan. namun saya merasa saya tidak semuda itu lagi. saya mengalami penuaan," ungkap Chuando Tan dikutip Brilio.net dari Cnalifestyle pada Selasa, (14/2).

4. Untuk menjaga tubuh tetap muda tidak didapat dengan instan tetapi butuh waktu dan proses yang panjang.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

5. Di usia 56 tahun ini Chuando Tan masih merasa bahwa dirinya tidak terlalu tampan apalagi sampai viral. Menurutnya popularitas karena ketampanan dan awet muda menjadi beban tersendiri sehingga harus memberikan manfaat kepada pengikutnya.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

"Saya merasa tidak terlalu tampan, sejujurnya, saya kira banyak orang mengikuti saya karena usia saya telah 56 tahun dan itu memberikan harapan supaya ada yang bisa mereka pelajari dari saya untuk hidup sehat," papar Chuando Tan.

6. Rutin olahraga sejak sejak usia 20-an seperti angkat beban dan melakukan diet adalah pilihan gaya hidup yang dijalaninya.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

7. Gen berpengaruh terhadap kondisi tubuhnya yang awet muda tetapi pola hidup sehat juga penting.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

8. Penting memperhatikan kalori yang masuk dan kalori yang keluar.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

"Aktivitas yang saya lakukan di siang hari harus setara dengan kalori yang saya bakar di hari itu, sesederhana itu," ucapnya.

9. Rutin menjaga makanan harian seperti sarapan dengan protein, oatmeal, telur, madu dan alpukat. Sementara makan siang dan makan malam biasanya Chuando Tan mengkonsumsi ayam atau ikan bakar maupun ikan bakar dengan nasi.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

10. Menghindari makanan olahan atau cepat saji maupun makanan manis yang berlebih.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

11. Berpikir positif dan melakukan apa yang disukai menjadi jalan hidup Chuando Tan hingga saat ini apalagi saat usianya yang nyaris 60-an.

foto: Instagram/@chuando_chuandoandfrey

"Pada saat saya telah berusia 60 tahun, saya akan tetap melakukan apapun yang saya sukai,"

Selain menjaga pola hidup yang sehat dan teratur, Chuando Tan tengah fokus membangun bisnisnya di bidang fotografi, agensi model, debut dalam film Precious Is The Night dan sedang proses menerbitkan sebuah buku tentang perjalan hidup Chuando Tan.

Itulah fakta dan potret Chuando Tan yang menarik perhatian publik.