5 Seleb pilih berjemur saat Work From Home, bikin makin sehat

Brilio.net - Penyebaran virus Corona yang begitu cepat dan masif mendorong pemerintah membuat imbauan agar masyarakat Indonesia melakukan social distancing atau jaga jarak dengan orang lain. Sejalan dengan keputusan itu, sejumlah perusahaan turut memberlakukan sistem Work From Home (WFH) demi kesehatan para pekerjanya.

Menariknya, kesempatan WFH ini tak hanya digunakan untuk urusan pekerjaan oleh sejumlah orang. Lebih dari itu, di sela-sela kesempatan tersebut, tak sedikit yang kemudian memanfaatkannya untuk berjemur dan bahkan berolah raga.

Sederet selebritis berikut ini adalah contohnya. Mengingat bahwa matahari pagi memiliki banyak manfaat baik, mereka pun tak ragu untuk berjemur. Aktivitas tersebut bukan tanpa alasan, berjemur di bawah sinar matahari mampu memberikan manfaat bagi kesehatan. Pasalnya paparan sinar matahari mengandung vitamin D yang baik bagi tubuh. Maka tak heran, banyak selebriti memanfaatkan waktu untuk berjemur.

Saat berjemur, ada baiknya tak melupakan tabir surya atau sunscreen untuk melindungi tubuh dari paparan sinar ultraviolet. Nah, penasaran siapa saja seleb yang memanfaatkan waktu untuk berjemur? Brilio.net telah merangkumnya dari berbagai sumber, Jumat (20/3).

1. Berjemur menjadi salah satu kegiatan yang rutin dilakukan oleh Tantri Namirah selama masa social distancing.

foto: Instagram/@tantrinamirah

2. Sambil membaca buku, Alika Islamadina menyempatkan diri untuk berjemur.

foto: Instagram/@alikaislamadina

3. Bersama dengan buah hatinya, Artika pun membiasakan diri untuk berjemur di bawah sinar matahari.

foto: Instagram/@artikasaridevi

4. Tak ingin ketinggalan, Jeremy Teti bahkan tak sekadar berjemur, tapi juga berolahraga.

foto: Instagram/@tetijeremy

5. Bersama dengan sang putri, selain berjemur Ayu Dewi juga melakukan yoga. Wah, seru, ya!

foto: Instagram/@mrsayudewi