Brilio.net - Nama Rafael Tan sempat menghebohkan dunia musik Tanah Air saat ia bergabung di boyband Smash. Tak lagi aktif di boybandnya itu, kini Rafael Tan berkarier solo di dunia hiburan. Mulai dari nyanyi, bermain film, hingga menjadi presenter program acara.
Di tengah-tengah kesibukannya yang sangat padat, Rafael Tan diketahui sedang sibuk berolahraga. Pria pemilik nama asli Rafael Landry Ranubrata itu bahkan sempat menggunakan pelatih pribadi untuk membantunya. Usaha yang dilakukan Rafael Tan selama ini terbukti sangat jelas.
Olahraga yang sudah ia lakukan selama delapan bulan terakhir ini membuat tubuhnya lebih kekar, ototnya lebih besar dan kuat, perut buncitnya hilang, dan kini berat badan Rafael seberat 72 kg. Tak hanya menjaga rutinitas olahraga, Rafael Tan juga melengkapinya dengan asupan makanan yang tepat.
Nah, seperti apa sih pesona Rafael Tan saat pamer tubuh kekarnya itu? Simak langsung rangkuman brilio.net dari akun Instagram @rafaell_16 pada Selasa (20/8).
1. Saat Rafael tak sempat pergi ke gym, ia menggantinya dengan jogging.
2. Sebelumnya Rafael memiliki berat badan 78 kg.
3. Berat badannya turun sebesar 6 kg dalam delapan bulan.
4. Olahraga ini dilakukan Rafael Tan setelah ia sempat berhenti selama delapan tahun.
5. Perubahan badan Rafael Tan berhasil menyihir mata banyak orang.
6. Siapa yang nggak kelepek-kelepek melihat tubuh kekar Rafael ini.
7. Ini dia potret secara keseluruhan perubahan badan Rafael Tan.
Recommended By Editor
- Mulai go publik, ini 7 potret mesra Rafael SM*SH bareng kekasihnya
- Pamer kemesraan bareng pacar, Rafael SM*SH disebut mirip Roy Kiyoshi
- 10 Potret Elsa Diandra, pacar Rafael SM*SH yang seksi abis
- Jelang comeback, ini 11 beda gaya pemotretan SM*SH di single terbaru
- Dikabarkan comeback, begini 8 momen kompak SM*SH yang dirindukan fans
