Brilio.net - Di masa pandemi Covid-19, penting untuk seseorang menjaga sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah sakit. Hal ini disebabkan sistem kekebalan tubuh yang buruk akan lebih mudah terserang virus atau penyakit lainnya.
Karena alasan tersebut, kini banyak masyarakat yang lebih peduli akan kesehatan. Beberapa cara pun dilakukan agar badan tetap fit, seperti menerapkan gaya hidup sehat, salah satunya dengan rutin berolahraga.
Banyak olahraga yang kini marak dilakukan oleh masyarakat di saat pandemi, seperti bersepeda dan yoga. Saat melakukan karantina mandiri di rumah, olahraga yang paling banyak diminati adalah yoga. Seperti yang dilakukan oleh selebgram terkenal, Karin Novilda atau dikenal dengan Awkarin.
Saat ini dirinya tengah menekuni olahraga yoga ketika melakukan karantina di rumah. Yoga dianggap menjadi olahraga yang mudah dilakukan saat pandemi, karena terdapat banyak kelas yoga yang bisa diikuti secara online dari rumah. Tak hanya sendirian, yoga juga bisa dilakukan bersama orang-orang terdekat seperti Awkarin yang melakukan yoga bareng pacarnya, Muhammad Sabian Tama. Penasaran bagaimana keseruan aksi Awkarin saat yoga? Berikut 8 aksi Awkarin yoga bareng pacara saat pandemi, dirangkum brilio.net dari Instagram @awkarin pada Kamis (17/9)
1. Semenjak pandemi, Karin baru menyadari bahwa olahraga yang paling ia sukai adalah yoga. Dirinya bahkan rutin streaming dan mengambil kelas yoga dari rumah via online.
foto: Instagram/@awkarin
2. Tak hanya sendirian, Karin pun mengajak pacarnya, Abi untuk ikut melakukan yoga.
foto: Instagram/@awkarin
3. Tubuh Karin nampak lentur saat mencoba beberapa gerakan yoga dengan Abi.
foto: Instagram/@awkarin
4. Untuk melakukan gerakan-gerakan yoga, Karin dan Abi dibantu oleh seorang instruktur agar gerakan yoga yang mereka lakukan tidak membahayakan diri.
foto: Instagram/@awkarin
5. Karin menguji keseimbangannya di atas kaki dan tangan Abi.
foto: Instagram/@awkarin
6. Sebelum melakukan gerakan-gerakan yoga yang sulit, Karin dan Abi melakukan peregangan otot.
foto: Instagram/@awkarin
7. Ketika liburan, Karin juga menyempatkan diri untuk beryoga bareng sang kekasih di salah satu resort di Bali.
foto: Instagram/@awkarin
8. Tak hanya berdua, Karin dan Abi ditemani seorang instruktur saat melakukan yoga di resort.
foto: Instagram/@awkarin
