9 Seleb Bollywood turun berat badan drastis, Sara Ali Khan 35 kg

Mereka melakukan olahraga hingga diet ketat untuk menurunkan berat badan.

24 November 2021 06:01

Brilio.net - Memiliki tubuh yang ideal tentu merupakan idaman semua orang. Namun sayangnya, tak semua orang beruntung memiliki tubuh langsing bak seorang model. Beberapa orang memiliki tubuh dengan berat badan berlebih. Contohnya seperti beberapa artis Bollywood berikut ini.

Mereka terlihat memiliki berat badan ideal, namun sebelum jauh seperti itu mereka berjuang agar mendapatkan bentuk tubuh yang sempurna. Mereka biasanya akan melakukan olahraga hingga diet ketat untuk menurunkan berat badan.

Lalu siapa saja selebriti Bollywood yang mengalami penurunan berat badan yang begitu drastis? Dilansir brilio.net dari berbagai sumber, Rabu (24/11), berikut 9 seleb Bollywood turun berat badan drastis.

1. Bhumi Pendekar debut di film 'Dum Laga Ke Haisha', ia dengan sengaja menaikan berat badannya hingga 20 kilogram untuk perannya. Setelah film selesai ia konsisten melakukan workout, setelah 4 bulan ia berhasil menurunkan 33 kilogram.

foto: timesofindia.com; Instagram/@bhumipednekar

2. Komedian Bharti Singh juga berhasil menurunkan berat badannya dari 91 ke 76 kilogram. Bharti mengatakan dia melakukan puasa intermiten alias puasa Daud secara rutin.

foto: timesofindia.com

3. Sara Ali Khan pernah didiagnosis Sindrom polikistik ovarium (PCOS), namun hal itu tak menurunkan semangatnya untuk melakukan penurunan berat badan. Hingga akhirnya ia berhasil menurunkan 35 kilogram dengan cara cardio berat secara reguler dan menjaga pola makan.

foto: Instagram/@instanbollywood; Instagram/@saraalikhan95

4. Artis muda Alia Bhatt juga berhasil menurunkan berat badannya hingga 20 kg. Alia Bhatt membeberkan rahasia dietnya yakni dengan menghindari makanan yang kaya gula dan karbohidrat. Ia juga selalu menghindari fast food.

foto: Instagram/@aliabhattbaby; Instagram/@aliabhatt

5. Kareena Kapoor juga berhasil menurunkan berat badannya usai melahirkan. Ia berhasil menurunkan 16 kilogram, ia dibantu oleh ahli gizi untuk menurunkan berat badannya.

foto: YouTube/Movie Talkies; Instagram/@kareenakapoorkhan

6. Sonam Kapoor sempat memiliki berat badan sekitar 86 kg, namun tak lama setelah ia mendapat peran utama di film ia bertekad untuk menurunkan berat badannya. ia berhasil kehilangan hampir 35 kg dengan berolahraga dan menjalani diet ketat.

foto: Instagram/@instanbollywood; Instagram/@sonamkapoor

7. Zareen Khan sempat memiliki bobot seberat 100 kilogram, dengan diet dan olahraga yang benar, dia berhasil menurunkan berat badannya menjadi 57 kilo.

foto: Instagram/@zareenkhan; istimewa

8. Sonakshi Sinha sukses menurunkan berat badannya hingga 30 kilogram ketika mendapat peran dalam sebuah film berjudul Dabangg.

foto: Instagram/@aslisona; istimewa

9. Adnan Sami mengejutkan semua orang dengan penurunan berat badan drastis pada tahun 2007. Saat itu beratnya mencapai 206 kilogram. Namun dengan usaha ekstra, ia sukses kehilangan berat badan hingga lebih dari 130 kilogram.