9 Seleb hindari nasi demi hidup sehat, Mikha Tambayong jalani 6 tahun

5. Dewi Hughes

foto: Instagram/@hughes.dewi

Penampilan Dewi Hughes terkini memang cukup mengejutkan publik. Dulu memiliki tubuh berisi, Dewi Hughes sukses menurunkan berat badannya secara drastis.

Ia menerapkan hipnoterapi pada dirinya sendiri agar menjalani pola makan sehat dengan makan sayuran dan menghindari nasi.

6. Ariel Tatum

foto: Instagram/@arieltatum

Ariel Tatum dikenal sebagai salah satu artis yang memiliki body goals. Untuk mendapatkan penampilannya tersebut, ternyata Ariel Tatum melakukan diet golongan darah. Perempuan kelahiran 8 November 1996 ini memiliki golongan darah B.

Pada golongan darah tersebut disarankan tidak mengonsumsi nasi putih, daging ayam, dan daging bebek. Ariel mengaku sudah menjalani diet tanpa makan nasi selama 4 tahun.

7. Andien Aisyah

foto: Instagram/@andienaisyah

Penyanyi Andien Aisyah sudah lama berhenti mengonsumsi nasi putih. Hal tersebut telah dilakukannya sejak 2009. Alasannya, terlalu banyak asupan karbohidrat yang mengandung gula tinggi justru membuat dirinya mudah lemas dan mengantuk. Sebagai gantinya, ia memakan ubi dan kentang.

8. Nadine Chandrawinata

foto: Instagram/@nadinelist

Siapa sangka kalau Putri Indonesia 2005 ini rupanya sudah menerapkan pola makan tanpa nasi putih sejak 20 tahun terakhir.

Istri Dimas Anggara ini juga membatasi konsumsi es krim, cokelat, dan permen. Nadine pun memilih mengonsumsi kentang sebagai sumber karbohidrat ketimbang nasi putih.

9. Mikha Tambayong

foto: Instagram/@miktambayong

Baru-baru ini aktris Maudy Tambayong membagikan soal pola makan yang ia jalani. Diketahui jika bintang sinetron "Kepompong" ini mengaku sudah 6 tahun tak makan nasi.

Bukan untuk diet, Mikha akui tak makan nasi selama bertahun-tahun lantaran ia tengah memiliki hobi boxing. Kekasih Deva Mahenra ini merasa tubuhnya sudah kelebihan gula sehingga memilih meninggalkan nasi.