Intip 8 potret menu sarapan seleb Tanah Air, sederhana dan sehat

Brilio.net - Bagi seorang selebriti, menjaga tubuh agar selalu ideal merupakan sebuah keharusan. Karena bagaimanapun juga, penampilan jadi salah satu yang harus diperhatikan. Oleh sebab itu, rajin berolahraga dan menjaga pola makan sehat jadi kunci utama bagi tubuhnya.

Mulai dari rutin memakan sayuran, buah-buahan, jus, hingga mengurangi mengonsumsi daging jadi hal yang biasa dilakukan. Selain itu, mereka juga mengimbanginya dengan konsumsi vitamin. Dan yang paling penting yakni makan secara teratur, mulai dari sarapan, makan siang, dan makan malam sesuai dengan jam yang telah ditentukan.

Melalui akun Instagram pribadi, deretan selebriti ini pun membocorkan menu sarapan apa saja yang dikonsumsi. Tak hanya sehat, di antaranya ada pula menu makanan yang disajikan sederhana dan gampang dibuat. Gaya hidup sehat yang sudah ditanam sejak dulu, nih!

Berikut ini brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Jumat (20/11), menu sarapan ala selebriti Indonesia.

1. Nasi goreng tomat yang dibalut dadar gulung ala Sarwendah. Penyajiannya bak di hotel bintang lima, nih!

foto: Instagram/@sarwendah29

2. Di lain waktu saat bangun subuh untuk masak, Sarwendah juga menyajikan sarapan untuk anak-anak dan suaminya berupa tumisan sayuran.

foto: Instagram/@sarwendah29

3. Sarapan selepas subuh, Yuni Shara terlihat menyeduh kopi tanpa gula. Selain itu, ia melengkapi sarapannya dengan dua waffle.

foto: Instagram/@yunishara36

4. Sesekali Umi Kalsum memilih sandwich serta secangkir minuman teh hangat untuk makan paginya.

foto: Instagram/@mom_ayting92_

5. Ayu Ting Ting menikmati sepiring sarapan. Menunya pun komplet mulai dari sayuran hingga daging.

foto: Instagram/@ayutingting92

6. Floating breakfast ala Sahrul Gunawan. Terlihat menu makanannya berupa buah, jus, kopi, dan roti.

foto: Instagram/@sahrulgunawanofficial

7. Pevita Pearce nggak pernah ketinggalan mengonsumsi minuman sehat. Ia juga menyantap roti dan telur.

foto: Instagram/@pevpearce

8. Bangun pagi, Nagita Slavina dengan khusus memasak fluffy pancake untuk sang suami. Romantis abis.

foto: YouTube/Rans Entertainment