Brilio.net - Bagi sebagian selebriti, olahraga merupakan hal yang penting bagi kesehatan fisiknya. Selain menjaga pola makan dan gizi yang baik, olahraga wajib dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang bugar. Tak terkecuali saat kondisinya tengah hamil besar sekalipun.

Mengulik lebih jauh, sebenarnya olahraga sendiri memang sangat bermanfaat bagi wanita hamil. Seperti mengurangi stres hingga meningkatkan kualitas tidur. Kemudian ketika kehamilannya sudah besar juga mampu mempermudah proses persalinan buah hatinya nanti.

Kendati demikian, tidak semua jenis olahraga boleh dilakukan lho. Salah satu olahraga yang dipilih kebanyakan ibu hamil adalah pilates dan yoga. Biasanya mereka juga akan berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Nah, berikut seleb-seleb yang tetap rajin olahraga saat hamil, seperti dihimpun brilio.net dari berbagai sumber pada Rabu (11/3).


1. Kirana Larasati yang tetap semangat berolahraga ketika hamil besar.

foto: Instagram/@kiranalarasati



2. Andien Aisyah tuai pujian karena aksinya lari 10 km.

foto: Instagram/@andienaisyah



3. Wanda Hamidah yang sebut rajin headstand biar kepala si bayi cepat turun.

foto: Instagram/@wanda_hamida



4. Shandy Aulia yang rutin olahraga sejak hamil muda. Biar selalu sehat.

foto: YouTube/Shandy Aulia



5. Zivanna Letisha headstand di usia kandungannya 9 bulan. Wow, luar biasa!

foto: Instagram/@zivannaletisha



6. Sandra Dewi yang curi perhatian karena parasnya yang selalu cantik~

foto: Instagram/@sandradewi88



7. Tya Ariestya ikut kelas olahraga bareng ibu hamil lainnya.

foto: Instagram/@tya_ariestya



2 dari 2 halaman


8. Demi kebugaran fisik, Westny DJ rajin banget lakukan olahraga.

foto: Instagram/@westnydj



9. Nggak kalah dari Andien, Sharena Delon juga aktif lari selama hamil anak keduanya.

foto: Instagram/@mrssharena



10. Persiapan Rini Yulianti melatih untuk proses persalinannya nanti.

foto: Instagram/@riniyulianti



11. Kelas yoga yang diikuti Acha Septriasa selama hamil.

foto: Instagram/@septriasaacha



12. Indah kalalo bersama rekan-rekannya olahraga. Posenya ngeri-ngeri sedap~

foto: Instagram/@Indahkalalo



13. Ryana Dea yang berpose di atas saat yoga bareng instruktur yoga ternama, Fajar Putra.

foto: Instagram/@ryana_dea



14. Nadia Mulya yang masih olahraga berat di kehamilannya yang memasuki trimester kedua. Wow!

foto: Instagram/@nadiamulya