Inspiratif, nenek 70 tahun ini masih segar bugar karena hobi maraton

Brilio.net - Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang seharusnya wajib dilakukan setiap orang. Pasalnya, olahraga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Salah satunya menjaga kesehatan dan juga kebugaran tubuh.

Rupanya hal itu disadari oleh seorang wanita asal China ini. Memiliki usia 70 tahun, membuat ia merasa harus tetap menjaga kesehatan tubuh. Tak tanggung-tanggung, di usianya yang sudah tidak muda lagi itu, ia masih kerap mengikuti event maraton.

Bahkan saking terkenalnya, wanita bernama Wang Lang itu dijuluki 'Nenek Super'. Wah, keren ya?

Dilansir brilio.net dari OddityCentral pada Rabu (19/5), berikut cerita nenek 70 tahun asal China yang menjadi salah satu pelari tertua.

1. Usia bukanlah halangan bagi siapapun untuk giat berolahraga. Termasuk Wang Lang. Hingga usianya menginjak 70 tahun, ia sudah mengikuti lebih dari 100 event lari. Awal mula dirinya tertarik berolahraga saat menginjak usia 50 tahun. Ia menyadari bahwa dengan olahraga bisa membuat tubuhnya tetap bugar.

foto: situs sports.sina.cn

2. Tahun 2004 ia mulai mengikuti event lari maraton dan rupanya malah membuat dirinya ketagihan. Hingga akhirnya ia terus mengikuti setiap event lari. Bahkan ia berhasil memecahkan rekor tahun ini. Ia berhasil menjadi orang tertua yang menyelesaikan maraton Liaoning, sebuah kompetisi dengan jarak total 168 kilometer.

foto: situs sports.sina.cn

3. Bahkan Wang Lang juga pernah mendaftar lari maraton dengan jarak 110 km dan berlari bersama sahabatnya. Dia dilaporkan menunggu temannya untuk mengejar ketinggalan sekitar 5-6 jam, agar mereka bisa melewati garis finish bersama. Tetapi tahun ini dia ikut maraton sendirian dan memilih jarak terjauh.

foto: situs sports.sina.cn

4. Dilansir dari situs Sina, wanita ini kerap berlari sejauh 20 km dalam 6 hari. Dilanjutkan setiap hari Minggu, ia masih akan berolahraga bersama klub lari tempatnya bergabung.

foto: situs sports.sina.cn

Tak hanya itu, nenek ini menggemari rute berlari di pegunungan. Rata-rata per tahun, Wang Lang menghabiskan 7 bulan berlari di rute pegunungan dan 5 bulan di jalan raya.

Bukan cuma olahraga lari, Wang Lang juga menggemari aktivitas mendaki gunung. Bahkan, nenek keren ini pernah mendapatkan ranking 27 dari total ribuan peserta saat ikut dalam festival mendaki gunung.

5. Meski sudah tergolong paruh baya, namun Wang Lang masih terlihat bugar berkat usahanya yang selalu giat berolahraga. Menariknya, hingga kini, Wang Lang juga tidak pernah mengalami cedera di kakinya. Satu-satunya masalah adalah katarak di matanya, yang bisa diatasi dengan menggunakan lampu saat berlari.

foto: situs sports.sina.cn