40 Kata-kata bijak mengendalikan pikiran, bikin nggak overthinking

Brilio.net - Kejadian yang kamu alami dalam satu hari kerap membuat pikiran yang membawamu melayang ke mana-mana. Entah karena dibuat penasaran, curiga, bahagia, sedih, ataupun terharu. Pikiran ini bisa disebabkan oleh orang-orang yang ada di sekitarmu ataupun kamu sendiri. Ya, nggak selalu beban pikiran di kepala dikarenakan perbuatan orang lain lho. Sering kali kamu nggak sadar, kalau ternyata kamulah yang membuat isi kepala menjadi lebih rumit.

Situasi yang dipenuhi dengan beban pikiran, pasti nggak akan membuatmu nyaman. Segala sesuatu yang dipikirkan secara berlebihan justru akan membuatmu overthinking. Selanjutnya, segala perasaan dan prasangka akan muncul bertubi-tubi. Kalau sudah begini, kamu akan kelelahan dan sulit mengendalikan pikiran. Selain itu, nggak bisa dipungkiri kalau emosi juga menjadi labil dalam menyelesaikan masalah.

Maka dari itu, atur pikiranmu agar lebih tenang dan ringan. Nggak semuanya harus kamu simpan di dalam kepala. Karena pada dasarnya setiap hari akan membawa pelajaran dan kenangan. Jadi, jangan larut dalam kesedihan kalau kamu melakukan kesalahan yang membuatmu memikirkannya seharian. Dinginkan kepalamu untuk memahami situasi dan simak kata-kata bijak rangkuman brilio.net dari berbagai sumber, Jumat (20/11), berikut.

Kata-kata bijak mengenai pikiran.

foto: freepik.com

1. "Pikiran adalah sumber pengendali diri. Maka jangan bawa dirimu dalam kesusahan."

2. "Tenangkan pikiran, agar masalah dapat lebih mudah terselesaikan."

3. "Pikiran yang jernih, hati yang tenang, dan emosi yang terkendali dapat membuatmu lebih bijak menyelesaikan masalah."

4. "Tak perlu semuanya dipikir di kepala, ada sebagian yang harus diselesaikan saat itu juga."

5. "Jangan bebani pikiranmu dengan hal yang tak berguna."

6. "Apa yang kamu pikirkan adalah yang kamu dapatkan."

7. "Sikapmu adalah cerminan pikiranmu."

8. "Kamu adalah isi kepalamu. Maka tunjukkan bahwa semua bisa diselesaikan dengan tenang dan damai."

9. "Pikiran yang tenang akan membawamu kepada kemudahan dalam segala hal."

10. "Semua orang memiliki isi pikiran yang berbeda. Tak perlu disamakan atau diperdebatkan."

11. "Jangan mudah terpancing emosi oleh orang lain. Ketika ada seseorang yang ingin memancing emosimu, sebaiknya berilah senyuman kepadanya."

12. "Jangan seperti mereka yang lebih mendahulukan emosi dibandingkan berpikir dengan kepala dingin sebelum melakukan tindakan anarkis."

13. "Banyak kerugian yang terjadi akibat ulah orang yang tidak bisa mengontrol diri. Sebenarnya, orang yang selalu marah-marah akan merugi."

14. "Setiap masalah hadir bersama solusinya. Kendalikan pikiranmu untuk menemukan jawabannya."

15. "Tenang, semuanya bisa dirangkai satu per satu."

Kata-kata motivasi agar memiliki pikiran yang positif.

foto: freepik.com

16. "Nikmati saat kamu harus menikmati setiap momen kehidupan, dan bertahanlah saat keadaan mengharuskan kamu untuk bertahan."

17. "Hampir tidak ada yang mustahil di dunia ini jika kamu memikirkannya dan mempertahankan sikap yang positif."

18. "Hiduplah semaksimal mungkin, dan fokuslah pada hal yang positif saja."

19. "Buatlah keindahan diri sendiri. Lalu perhatikanlah bintang-bintang di langit, dan lihatlah Anda sedang berlari bersama mereka."

20. "Tetaplah positif dan bahagia. Bekerja keras dan jangan putus asa. Terbuka untuk kritik dan terus belajar dan kelilingi diri dengan orang-orang yang bahagia, hangat dan tulus."

21. "Jika kamu melihatnya dengan positif, masa lalu tidak ada yang buruk. Yang ada hanya masa lalu yang indah dan pelajaran yang berharga."

22. "Hampir tidak ada yang mustahil di dunia ini jika kamu memikirkannya dan mempertahankan sikap yang positif."

23. "Bila kamu merasa antusias dengan apa yang sedang di lakukan, kamu akan merasakan energi positif dengan sangat sederhana."

24. "Energi yang kamu miliki ada batasnya. Maka jangan sia-siakan untuk memikirkan keburukan."

25. "Nikmati setiap momen dalam hidup sebagai pembelajaran yang berharga."

26. "Ketika kamu merasakan kesulitan, maka bersyukurlah karena kamu bisa merasakan saat ini, bukan besok di hari bahagiamu."

27. "Tenang, Tuhan tidak pernah salah dalam membuat rencana. Termasuk dalam penempatan ujian."

28. "Berbahagialah ketika kamu bertemu dengan kendala. Tuhan mempercayakanmu untuk menyelesaikannya."

29. "Pemikir positif itu melihat apa yang tak terlihat, merasa tidak berwujud, dan mencapai hal yang tidak mungkin."

30. "Jika kamu bersikap positif, kamu akan melihat peluang bukan hambatan."

Quotes bijak untuk mengendalikan pikiran dari para tokoh.

foto: freepik.com

31. "Siapa pun bisa marah - itu mudah. Tetapi untuk marah dengan orang yang tepat, ke tingkat yang tepat, pada waktu yang tepat, untuk tujuan yang benar, dan dengan cara yang benar - itu tidak mudah." - Aristotle.

32. "Apapun yang dimulai dari kemarahan akan berakhir memalukan." -Benjamin Franklin.

33. "Kelembutan dan kebaikan bukanlah tanda kelemahan dan keputusasaan, tetapi manifestasi dari kekuatan dan resolusi." -Kahlil Gibran.

34. "Ternyata, banyak hal yang tidak selesai dengan amarah." - Iwan Fals.

35. "Lemparkan senyum kepada yang memancing amarah." - Harry Slyman.

36. "Cinta dan kelembutan adalah sifat manusia, amarah dan gairah nafsu adalah sifat binatang." - Jalaluddin Rumi.

37. "Saat kau membalas kebencian dengan amarah dan caci maki, saat itulah musuhmu menang." - Andy F. Noya.

38. "Kemarahan besar hanya ada dalam dada orang-orang yang berpikir bodoh." - Albert Einsten.

39. "Ketika kamu marah, hitunglah sampai sepuluh sebelum kamu bicara. Jika kamu sangat marah, hitunglah sampai seratus." - Thomas Jefferson.

40. "Di saat seseorang marah, di. saat itulah ia sangat lemah. Kalahkan duniamu dengan kesabaran." - Bong Chandra.