40 Kata-kata motivasi kesehatan, sebagai penyemangat hidup sehat

Brilio.net - Kesehatan merupakan nikmat yang perlu kita syukuri. Sebab dengan badan yang sehat segala aktivitas bisa kita lakukan dan juga bisa merasakan bahagia. Menjaga kesehatan tubuh menjadi salah satu kewajiban bagi setiap manusia, apalagi di masa pandemi dan penyakit belakang ini.

Banyak cara yang bisa dilakukan misalnya, mulai menjaga daya tahan tubuh dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seimbang. Menjaga pola hidup sehat seperti berolahraga agar tubuh menjadi lebih bugar. Selain itu juga menjaga kebersihan badan, pakaian hingga lingkungan. Dengan perilaku tersebut akan akan meminimalisir seseorang terserang penyakit.

Namun, terkadang bagi sebagian orang masih sulit untuk melakukannya lantaran padatnya aktivitas hingga rasa malas. Nah, ada kalanya saat penyakit datang menghampiri, kita baru menyadari pentingnya kesehatan. Jika sudah demikian dibutuhkan motivasi kesehatan yang dapat memberikan semangat untuk hidup sehat.

Berikut brilio.net himpun dari berbagai sumber pada Rabu (13/1), 40 kata-kata motivasi kesehatan, sebagai penyemangat hidup sehat.

Kata-kata motivasi hidup sehat, nikatnya mahal

foto: freepik.com

1. "Sehat itu bukan suatu kemewahan. Sehat itu murah, tapi menjadi mahal ketika sehat telah berubah menjadi sakit."
2. "Hal yang paling menyenangkan di tengah masa sulit adalah kesehatan yang baik dan tidur yang cukup." - Knute Nelson
3. "Jangan salah sangka. Emas dan perak akan kalah nilainya dengan kesehatan."
4. "Orang mampu menikmati hidup apabila memiliki kesehatan yang baik."
5. " Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak dikenali dan hargai sampai keduanya hilang." - Denis Waitley
6. "Kesehatan yang baik bukanlah sesuatu yang dapat kita beli. Namun, sesuatu yang dapat menjadi tabungan yang sangat berharga." - Anne Wilson Schaef
7. "Bahkan, dalam keadaan sederhana akan tetap merasa bahagia apabila pandai bersyukur."
8. "Penyakit timbul karena kita terlalu sering memandang remeh pentingnya menjaga kesehatan kita."
9. "Pikiran yang tenang membawa kekuatan batin dan rasa percaya diri, sehingga itu sangat penting untuk kesehatan yang baik.” – Dalai Lama XIV
10. "Dahulukan yang baik bagi kesehatan, hati, dan pikiran kamu, karena kebaikan adalah sumber dari keberkahan hidup kamu." - Mario Teguh
11. "Jika dengan memperoleh pengetahuan malah merusak kesehatan kita, maka kita bekerja untuk hal yang tidak berguna." - John Locke
12. "Orang yang mengabaikan kesehatan dirinya adalah orang yang menabung masalah untuk masa depannya."
13. "Banyak orang tidak menyadari betapa pentingnya kesehatan untuk dirinya. Mereka baru sadar akan hal ini ketika sudah kehilangannya."
14. "Kesehatan adalah kekayaan terbesar yang memberikan nikmat kebahagiaan dan nikmat kebugaran di sepanjang hari. - Djajendra
15. "Kesehatan adalah dasar dari semua nikmat Tuhan, yang tanpanya semua nikmat menjadi kurang utuh." - Mario Teguh
16. "Orang menyebut kesehatan merupakan harta sejati karena merupakan sumber kebahagiaan orang."
17. "Tiga modal pertama yang harus disiapkan oleh anak muda untuk masa tuanya: 1. Kesehatan, 2. Kesehatan, dan 3. Kesehatan." - Mario Teguh
18. "Kenikmatan hidup paling nikmat di dunia ini adalah sehat karena apa pun yang kamu miliki di dunia ini tak akan kamu nikmati, jika kamu sakit." - Dani Kaizen
19. "Sejahtera itu hidup damai dalam kesehatan, kasih sayang, kesyukuran, dan kemampuan untuk membiayai kehidupan yang baik." - Mario Teguh
20. "Sayangilah dirimu, rawatlah kesehatan dan kekuatan jiwa raganya. Jangan bergantung kepada orang lain. Andalkanlah dirimu." - Mario Teguh

Kata-kata motivasi kesehatan, bentuk bersyukur

foto: freepik.com

21. "Makan dengan sehat, tidur dengan baik, bernapas dengan dalam, bergerak dengan harmoni." - Jean Pierre Barral
22. "Untuk menikmati cahaya kesehatan yang baik, kamu harus berolahraga." - Gene Tunney
23. "Kesehatan adalah renungan yang pertama dan tidur adalah syarat untuk mendapatkannya."– Ralph Waldo Emerson
24. "Kesehatan dan keceriaan secara alami melahirkan satu sama lain." - Joseph Addison
25. "Jaga tubuhmu. Itulah satu-satunya tempat yang kamu miliki untuk hidup." - Jim Rohn
26. "Membayar mahal untuk investasi kesehatan dan pendidikan itu tak akan pernah sia-sia justru kamu sedang mempersiapkan masa depan yang indah."
27. "Seseorang yang terlalu sibuk untuk menjaga kesehatannya seperti mekanik yang terlalu sibuk untuk merawat peralatannya." - Spanish Proverb
28. "Pada saat kita sehat, harta itu adalah hal yang utama. Tapi, pada saat kita sakit, harta itu tidak bernilai."
29. "Sebagian besar masalah kehidupan bersumber dari mulut; kalau tidak salah makan, salah bicara." - Mario Teguh
30. "Hanya berbaring di tempat tidur dalam keadaan sakit tentunya sangat membosankan."
31. "Yang paling indah di dunia ini adalah diberikannya kesehatan dan keluarga yang bahagia pada saat usia makin bertambah."
32. "Kesehatan juga merupakan harta yang paling mahal. Sebagaimana kita tahu bahwa biaya berobat di rumah sakit sangat mahal."
33. "Jangan jadi anak muda yang menua tanpa kesehatan dan kemampuan yang baik." - Mario Teguh
34. "Yang terbesar dari kebodohan adalah mengorbankan kesehatan untuk jenis lain dari kebahagiaan." – Arthur Schopenhauer
35. "Kekayaan yang paling utama adalah kesehatan." - Ralph Waldo Emerson
36. "Peliharalah kesehatan kamu, karena ia yang akan mewadahi umur panjang kamu." - Mario Teguh
37. "Penyakit timbul karena kita terlalu sering memandang remeh pentingnya menjaga kesehatan kita."
38. "Tidak sepatutnya seseorang merasa aman tentang dua hal : kesehatan dan kekayaan." – Ali bin Abi Thalib
39. "Tentu saja, orang bisa berbuat apa saja ketika dalam kondisi sehat. Berbeda dengan orang sakit yang tidak bisa melakukan kegiatan dengan bebas."
40. "Jauh lebih sulit untuk membuat orang sehat daripada membuat mereka sakit." - DeForest Clinton Jarvis