Penurunan berat badan Imam tidak langsung menyusut. Dimulai dari bagian pipi Imam yang sudah sedikit mengecil, kemudian bagian lengan yang mulai terlihat berotot, perut yang mengecil, kemudian betis kaki yang juga berotot.
Selain rutin olahraga, Imam juga mengatur pola makan dan tidur agar tetap teratur. Hal itu disampaikan lewat kolom komentar saat membalas pertanyaan warganet.
foto: TikTok/@imamzhali
"hallo bang, so pasti baaang harus imbangi baang, dan jangan lupa pola makan istrirahat di jaga yaaaa," ungkapnya.
Kini bobot Imam sudah mencapai 80 kilogram. Konsistensi Imam dalam menjalani pola hidup sehat membawanya ke penampilan baru yang lebih bugar dan fresh. Aksi Imam tersebut juga diapresiasi oleh warganet yang menonton video tersebut.
foto: TikTok/@imamzhali
"kereeennnnnnnnn semangat ka,susah bgt untuk konsisten sejauh itu," ujar Rachel Siregar.
"Yang kaya gini harusnya diundang di stasiun tv / podcast. Ngasi motivasi ke orang2," kata Lamak bana.
"bang pasti perjuangannya sakit ya? sekarang lihatlah proses dr sakit yg dialihkan utk sehat itu, u better than before, tetap konsisten ya ," ungkap @moodmoo.
"Berarti aku juga bisa diet klo niat yah,body gue ga gemuk bgt pdhl tp pas ngerasa tulang gede jd hopeless," timpal @gracerussel.s.
@imamzhali #fyp #motivation #gym #viral #gymmotivation #lossweight Sam Arrow Happier Than Ever Drum Cover - Sam Arrow
Recommended By Editor
- 8 Seleb potong lambung usai obesitas, terbaru Jennifer Dunn
- Potret dulu dan kini 9 seleb yang pernah didiagnosis obesitas, Amel Carla kini body goals
- Viral transformasi pria turun 50 kg jalani diet intermittent fasting, bikin kaget disangka beda orang
- Menjalani program diet nggak cukup cuma menjaga asupan kalori, olahraga teratur juga penting lho
- Diet antinyiksa, ini 9 pola makan Ricky Cuaca yang sukses turunkan bobot hingga 60 kg
