Untungnya lakukan food preparation setiap hari, wanita ini tak cuma hemat tapi punya tabungan haji

Brilio.net - Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjalani pola hidup sehat terus meningkat dari waktu ke waktu. Kualitas hidup seseorang sangat ditentukan oleh asupan makanan, serta aktivitas yang dijalankan dalam keseharian. Berbagai aktivitas yang bermanfaat bagi kesehatan dapat memberikan dampak positif bila dilakukan dengan konsisten dan serius, salah satunya adalah food preparation.

Food preparation merupakan tahapan mempersiapkan bahan makanan sebelum proses memasak atau mengonsumsinya. Meski memiliki rutinitas yang padat, semakin banyak orang yang menerapkan metode ini untuk mendapatkan manfaat kesehatan, dan kemudahan dalam menyiapkan makanan sehari-hari.

Meluangkan waktu khusus untuk mempersiapkan bahan makanan secara teliti tidak hanya menghasilkan makanan yang berkualitas, tetapi juga memberikan pengaruh positif terhadap gaya hidup secara menyeluruh. Pengelolaan keuangan menjadi lebih baik karena food preparation mendorong seseorang untuk berbelanja sesuai dengan kebutuhan yang telah direncanakan.

Manfaat bagus dari food preparation itu tampaknya juga dirasakan oleh perempuan satu ini. Brilio.net melansir dari akun TikTok @hey_ninda, Kamis (5/12), seorang ibu rumah tangga mengaku senang bisa menerapkan food preparation. Saat orang-orang masih jarang yang melakukan hal ini, wanita tersebut secara berkala membuat food preparation untuk keluarga kecilnya.

foto: TikTok/@hey_ninda

"Kalau Allah nggak kenalin aku sama foodprep, mungkin aku nggak bakalan tau rasanya belanja sekali untuk 7-10 hari ke depan," tulis perempuan bernama Ninda Nisa tersebut.

Ninda selalu menyiapkan makanan yang dia akan masak dalam satu kali jalan. Mulai dari belanja, kemudian disusun berdasarkan menu makanan yang akan dibuat, baru kemudian dimasak sesuai jadwal.

foto: TikTok/@hey_ninda

Ninda mengaku dengan penerapan food preparation, dia nggak lagi cemas kesulitan makan enak di akhir bulan karena semua sudah dirancang. Food preparation bukan cuma ekonomis secara waktu dalam memasak, tapi juga menghemat uang bulanan dari hal-hal yang nggak diperlukan.

"Tenang di akhir bulan karena uang belanja aman, buka kulkas sekadar ambil bahan makanan yang mau di masak. Menu tetap dengan padat gizi. Nggak kalap lagi kalau belanja karena semua udah di list," pungkasnya.

foto: TikTok/@hey_ninda

Lebih lanjut, Ninda mengatakan semua makanan yang dibuat mengambil dari list menu katering. Porsi makanan yang dibuat juga sudah diukur sesuai dengan kebutuhan. Dengan keuntungan tersebut, sudah seharusnya nggak ada lagi alasan untuk tidak melakukan food preparation.

Siapa sangka dari hasil konsisten menerapkan food prep ini, Ninda bisa menyisihkan uang sedikit demi sedikit untuk pergi haji.

"Foodprep mingguan yang selalu rutin ku lakukan, kalau bukan atas peparing Allah gak akan bisa aku konsisten sampai dsini. Bismillah semoga tahun ini bisa daftar haji karena nerapin foodprep dan sisa uangnya bisa ditabung buat daftar haji," tulisnya dalam keterangan video.

foto: TikTok/@hey_ninda

Video yang sudah ditonton lebih dari 1 juta kali ini menuai berbagai macam komentar dari warganet. Videonya sendiri sudah di-like oleh 93 ribu pengguna TikTok.

"untuk yg bosenan mending fodprep nya untuk 3harian aja jgn sampe seminggu soalnya rasanya udh laen kalau aku begitu sih hehe," kata Rosita Ayu347.

"Aku klo stok di kulkas gk ada mood pen masak bawaanya males tapi klo gk stok pen nya masak aja ," ujar Shelmafaza.

"udh nerapin metode ini 2th belakangan,dan Alhamdulillah bisa irit pol," ungkap ayarazka.

"saya jg lagi nerapin foodrep tenyata lebih hemat berkali2 lipat, nyesel g dri dlu ," tambah Sari_caem.

@hey_ninda Foodprep mingguan yang selalu rutin ku lakukan, kalau bukan atas peparing Allah gak akan bisa aku konsisten sampai dsini. Bismillah semoga tahun ini bisa daftar haji karena nerapin foodprep dan sisa uangnya bisa ditabung buat daftar haji #foodpreparation #foodprep #belanjamingguan #belanjahemat #carasimpansayur #carasimpanmakanan #buahsegar suara asli - Rara